«Відпускна сварка» — термін, придуманий американськими психологами для майже обов'язкового конфлікту, який розпалюється між членами сім'ї на 3-й, 7-й та 10-й день відпочинку. Чому так відбувається і чи можна уникнути сварки? Читай наші поради!
Shutterstock
Ти мріяла про класичний відпочинок всією сім'єю – такий, як на фотографії у улюбленому журналі: стрункі засмаглі тато, мама та дітки у гарному курортному антуражі щасливо посміхаються у кадр. А що вийшло? Чоловік, схоже, готовий проспати всі дорогоцінні 10 днів у номері, і витягти його на пляж раніше ніж не вдається. Син-школяр не відлипає від планшета і згоден переміщатися лише у межах покриття готельного вайфаю. У доньки розболівся живіт від незвичної їжі, а сама ти на третій день чомусь розчухалася… Як налагодити щасливе відпускне життя усім на радість?
Чому у відпустці сваряться?
Shutterstock_
«Навіщо ще дана людині сім'я, як не для того, щоб постійно зводити один одного?» — із цими словами цинічного героя «Блудливої Каліфорнії» погодяться багато сімейних пар. А відпустка – ідеальна єдність місця та часу, де цій справі ніщо не заважає! Коли побутові теми розмов зникають, між членами сім'ї повисає незручне мовчання… Як показують результати психологічних опитувань, переважна більшість представників сильної статі у відпустці мріють забути про всі турботи, а ось більшість представниць прекрасної статі, навпаки, саме на ці два тижні намічають ремонт квартири , перепланування дачної ділянки або, як лайт-варіант, хоча б «поговорити про стосунки»
На щастя, психологи вивчили питання та видали нам рекомендації, як протистояти сімейним сваркам у відпустці.
За законами безхмарного відпочинку
1.Не змушуй близьких до того виду відпочинку, який тобі здається «кращим» для них.
«Для сучасного «білого комірця», жорстко затисненого в лещата роботи та вимог соціуму, відпустка – це єдиний час, що асоціюється у нього з повною свободою. - Стверджує Тревор Джелліс, автор книги «Синдром ідеальної відпустки». — Саме тому спроби партнера нав'язати модель відпускного проведення часу багатьом здаються неповагою, зазіханням на особисту свободу».
2. Не йди на компроміс.
Чоловік весь рік розписував краси металу по гірських річках, а тебе тремтіла одна думка про те, що доведеться годувати комарів і готувати їжу на багатті? Проте ти вирушаєш з ним – «в ім'я сім'ї». Нічого хорошого з цього не вийде – рано чи пізно твій зрив та сварка гарантовані. Відпочинок – це можливість відновити фізичні та психологічні ресурси організму, і тобі необхідно дослухатися до сигналів свого.
3. Не використовуй відпустку для вирішення будь-яких проблем.
Це ж відпочинок, ми ж домовилися, правда?
4. Не підпорядковуй відпустку утилітарної мети – навіть із найблагіших спонукань.
«Головне – оздоровити дітей» – не найкращий слоган для сімейного відпочинку. «Добре відпочинемо – і діти оздоровляться!» - так і звучить краще, і результат вірогідніший.
Shutterstock_
Читай також: Мандруємо з дітьми: що взяти із собою?
5. Чітко сплануй відпочинок.
Нерідко люди намагаються уникнути зайвих сварок та не домовляються про плани на відпустку будинку, вирішивши, що «на місці розберуться». Зрозуміло, на місці цей «розбір» перетворюється на серйозний конфлікт. Чим докладніший план відпустки ви складете, затвердивши його з усіма членами сім'ї, тим більше шансів провести відпустку спокійно.
Відновимо гардероб до відпустки! Дивись:
Автор: Все буде добре
Джерело: www.youtube.com
Читай ще:
Топ-5 порад, як позбутися ревнощів, їду у відпустку без чоловіка
Відпустка по кишені: на чому можна заощадити?
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
