Журнал «Ліза» та ТМ «Кіндінорм» оголошують новий конкурс. Прочитай статтю, залиш свою пораду, як знайти ідеальний спосіб заспокоїти гіперактивного малюка і допомогти йому зосередитися на уроці — або завантаж фотографію, на якій твоя дитина якраз пустує на повну силу — і отримай чудові призи від ТМ «Кіндинорм»!
Не може всидіти на одному місці та хвилини, легко відволікається, не чує прохань, не реагує на зауваження… Дізналися у цьому описі свого непосида? Дізнайтеся, як такому малюкові стати успішним за шкільною лавкою.
Велика різниця
Якщо вдома з рухливістю і метушливістю йогози ми якось справляємося, то в класі з 30, а то й більш маленьких підопічних, вчительці з «вічним двигуном» доведеться дуже непросто. Та й самому малюку винести на своїх тендітних плічках ношу в 35 хвилин сидіння за партою - ще те завдання.
[highlight color="green"]За даними різних досліджень, на синдром гіперактивності та дефіциту уваги страждають від 2,2 до 18 % малюків.[/висвітлити]
Що заважає гіперактивному непосиді? Імпульсивність - тобто дія у такої дитини випереджає думку: спочатку вигукнув, схопив, побіг, а потім подумав. Слухати чи дивитися щось довше 3-5 хвилин не виходить. Малюк і радий би бути розумником - але всьому виною його психофізичні особливості.
Все буде гаразд!
1. Експериментуємо із режимом. Лягаємо спати не пізніше 21.00, щоб ранок видавався добрим і спокійним. Далі орієнтуємося на дитину. Можливо, є сенс сідати за уроки увечері? А може, рано-вранці, чи розбити його на три короткі «марш-кидки»? До речі, найчастіше дитині легше сісти за завдання після прогулянки чи пробіжки. Чи, навпаки, після школи дитині потрібно щільно поїсти і годину подрімати?
2. Нічого зайвого. Щоб покращити концентрацію уваги у школі та при виконанні «домашки», у шкільному рюкзаку малюка має бути лише потрібний «реквізит» — підручники, зошит, пенал. До речі, бажано зошити та підручник з одного предмета одягнути у однакового кольору обкладинки – так дитині буде легше відшукати їх у портфелі. Вдома влаштуйте школяру тихе місце, де малюка не відволікатиме вікно, яскраві картинки на стінах або монітор комп'ютера.
3. Довіряючи, перевіряй
Не нависайте над чадом - краще частіше зазирайте в кімнату дитини, щоб переконатися в роботі над уроками. Чергуйте навантаження та відпочинок! Через кожні 15-20 хвилин дозволяйте малюкові встати з-за столу, активно пострибати, побігати, полоскотатися з мамою або татом, перекидатися на фітболі близько 5-10 хвилин, а потім знову повернутися до уроків.
[highlight color="green"]У порівнянні з дівчатками синдром гіперактивності спостерігається у хлопчиків у 4-5 разів частіше.[/висвітлити]
4. Загартування + вітаміни
Гіперактивній дитині загартовування допоможе не хворіти, щоб встигати за однокласниками «гризти граніт наук». До речі, прості процедури - прогулянки на свіжому повітрі, контрастний душ, ходіння босоніж по килимку-травці відмінно впливає на настрій. Потребує організм і підживлення вітамінами, особливо якщо у вітамінний комплекс входять елементи, що позитивно впливають на роботу мозку та нервової системи непосиди.
5. Вгору самооцінку!
Навіть якщо спочатку у молодого школяра не все виходить, не варто записувати його в невдахи. Тільки позитив! Хваліть дитину за успіхи та старання. Найчастіше нагадуйте непосиді, що гарне написання літер і паличок — важлива, але не єдина важлива річ у житті, з якою малюк обов'язково впорається.
Милі мами та тата, напишіть, будь ласка, коментар про те, які знахідки допомогли вашому активному непосиді долати труднощі з навчанням? 3 автори найцікавішого коментаря, на думку редакції сайту www.Liza.ua, отримають приємні подарунки від ТМ «Кіндінорм»
Офіційні правила можна переглянути тут.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
