Фото: Victor1558
Знаменитий американський психолог Девід Ред упевнений, що кожна людина, яка працює під час виконання своїх обов'язків, відчуває страх.
Деякі люди бояться критики чи конкуренції, інші – начальника, провалу чи, навпаки, удачі. Як боротися зі своїми страхами?
- Ти намагаєшся не брати на себе складні завдання, бо турбуєшся, що не впораєшся? Як правило, страх невдачі змушує відмовлятися від цікавих проектів та перекладати все на інших. Розберися, у чому причина твого трепету перед новими дорученнями. Можливо, чи варто підвищити кваліфікацію?
- Багато хто прагне досягти успіху і прославитися, а є люди, яких удача та відповідальність за власні досягнення лякають. Якщо ти з їхнього числа, постарайся подолати нерішучість, інакше йти вгору кар'єрними сходами буде дуже складно.
- Переживаєш через те, що колеги тебе постійно критикують? Намагайся зрозуміти, чому так відбувається. Якщо претензії здаються безпідставними, попроси співробітників пояснити, що їм не подобається твоя робота.
- Побоюєшся, що хтось виконає завдання краще і швидше за тебе, тому поспішаєш і припускаєш прикрі помилки? Турбуєшся, що хтось займе твою посаду? Перестань сумніватися у своїх здібностях. Пам'ятай, ти поза конкуренцією!
- Побачивши шефа у тебе пропадає дар мови? Наберись нахабства і спробуй посперечатися з цією грізною людиною. Дискусія - це найкращий спосіб переконатися в тому, що твій начальник - звичайнісінька людина.
Статті на тему
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
