Модне взуття та здоров'я: пологи коментують тренди

10 липня 2017, 13:20

Шпильки, танкетки, платформа чи зручні кросівки? У магазинах вибір взуття дуже великий, хочеться все й одразу. Але чи всі босоніжки зручні в носінні і не шкодять ногам? Ми показали трендове взуття сезону експертам-підлогам ресурсу propodo.net та попросили їх прокоментувати її з погляду здоров'я стопи. Які варіанти можна носити, а які годяться лише для фото?

Мюлі

Катерина Пікуш, спеціаліст-подолог центру дерматології та косметології проф. Святенко:

фото автора
Однозначно не рекомендую для носіння у повсякденному житті, за винятком святкових виходів, не дуже часто! Носіння взуття на високому підборі викликає ряд проблем: тіло зміщується вперед, змінюється центр тяжіння, і жінка змушена пристосовуватися до цього положення. Це призводить до виникнення різних захворювань, наприклад, попереково-крижового радикуліту. Постійне носіння такого взуття тягне за собою хронічні болі в ногах, стиснення пальців стоп призводить до вростання нігтів і незворотних хвороб сухожилля, пошкоджень нервових закінчень, скорочення литкових і спинних м'язів, ахіллесова сухожилля. І це ще не повний перелік задоволення носіння взуття на високих підборах. У цій моделі немає фіксації в гомілковостопному суглобі, що дуже часто призводить до падінь і розтягу кісточок.

Босоніжки на ремінцях

Катерина Пікуш, спеціаліст-подолог центру дерматології та косметології проф. Святенко:

Менш ніж через 6 місяців безперервного носіння взуття на високих підборах відбувається деформація стоп, бурсит, мозолі, невроми. Тому носити таке взуття можна тільки іноді, особливо для урочистих випадків.

Босоніжки на платформі

Катерина Пікуш, спеціаліст-подолог центру дерматології та косметології проф. Святенко:

Якщо вже носити взуття на підборах, то вибираючи зі всіх лих менше, я б рекомендувала купувати саме таку модель. У подібному взутті вага тіла рівномірно розподіляється між п'ятою і пальцями ніг і підтримується підошвою ступні. Пара хороша тим, що зроблена з натурального матеріалу. Відкритий верх чудово підходить для літа, тому що стопа дихає. Погано, що підібгано мізинець, це може викликати утворення мозолів між 4 і 5 пальцями. Варто врахувати цей нюанс та правильно підбирати розмір при покупці.

Босоніжки з гострим носом

Лілія Барахова, фахівець підологічного спрямування

фото автора

Правильним вважається взуття, в якому висота каблука становить 4 см (не більше і не менше). Передня частина цієї моделі має занадто вузький носок. Це погано впливає на передню частину стопи, призводить до деформації пальців, знижує кровообіг у кінцівках. Носіння такого взуття призведе до атрофії зв'язок і викривлення великого пальця (коли великий палець вивертається у бік чотирьох пальців і навіть накладається ними).

Босоніжки на шнурівці

ЧИТАТИ ЩЕ: Топ-5 незамінних пар літнього взуття

Лілія Барахова, фахівець підологічного спрямування

У цій парі відносно широка передня частина з палітуркою, але вони не фіксують пальці, тут при ходьбі передня частина ноги постійно з'їжджатиме вперед. Тому доведеться мимоволі тиснути пальці. Можливо, цій парі варто додати фіксацію між пальцями (як у в'єтнамках).

Туфлі на зав'язках

Лілія Барахова, фахівець підологічного спрямування

Передня частина підошви у них дуже тонка. У такому взутті незручно ходити, особливо по нерівностях. І судячи з усього – це взуття ще й слизьке. Влітку, коли стопа часто потіє, стопа ковзатиме всередині такого взуття, нога з'їжджатиме вперед.