Шеф-кухар журналу «Люблю готувати!» Лариса Кавун розповість, як приготувати смачний та корисний шоколадно-банановий коктейль. Почніть ранок здорово!
СХОДИТЬСЯ
- 1 великий банан
- 1/2 скл. нежирного йогурту
- 3/4 скл. молока
- 1 ст. л. какао-порошку
Приготування:
1. Банан очистити, крупно нарізати та викласти в блендер.
2. Додати йогурт, молоко та какао-порошок, добре збити. Одразу ж подати.
3. За бажанням можна додати щіпку ваніліну, а влітку – жменю ягід до смаку та лід.
Джерело: журнал «Люблю готувати»
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
