Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!

Говорити психіатр: чому люди опираються змінам

Редагувати переклад

Відповідь на завжди актуальний питання дали у YouTube-проекту Євгенія Яновича та Спартака Суботи «Підкаст терапія»

Unsplash

Реформа шкільного харчування! Миттєво згадуємо автора проекту, українського активіста та шеф-кухаря Євгена Клопотенка. Він намагається змінити меню шкільних столів, замінивши застарілі рецепти на корисні сучасні страви. Щоправда, зіштовхується з хейтом. Що, в принципі, очікувано, бо ж люди бояться змін. Детально це явище у YouTube-проекті «Підкаст терапія» пояснив український лікар-психіатр та кандидат психологічних наук Спартак Субота.

- Наша нервна система завжди прагне шляху найменшого опору. Все, що є зрозумілим і доступним, має для нас значення, – пояснює він. - В принципі це належить до категорії когнітивних попереджень. У нас їх чотири групи. Перша: мозок завжди більше звертає увагу на пізнавані об'єкти. Інше: мозок більше звертає увагу на ті об'єкти, які сильно вибиваються зі знайомого ряду, бо розцінює їх, як небезпечні, і намагається «утекти». Третє: існує помилка оцінки ситуації, коли людина зіштовхується з чимось і розуміє, що потрібно швидко ухвалити рішення, і тоді допускається помилок. Четверте: є високий потенціал стресу, тож нервна система не може правильно приймати рішення.

Експерт упевнює, що при оцінці будь-якої реформи чи нововведень деякі люди відчувають та висловлюють хейт саме через ці когнітивні упередження.

- Коли люди розуміють, що хтось приносить у суспільство щось нове і, можливо, корисне, зіштовхуються зі всіма чотирма групами– говорити Субота. - Вони думають: «знайоме – це безпечне, а нове – автоматично небезпечне». Також варто розуміти: аби ухвалити якесь рішення, треба, щоби все відбувалося не швидко. А от коли потрібно ухвалити рішення про зміни швидко, ніхто не дає цього зробити.



Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!