Здорові та міцні нігтики – мрія кожної жінки. На наші нігті припадає щоденне навантаження: лаки, шелак і, зрештою, миття посуду. Все це накладає свій відбиток, тому догляд за нігтями має бути продуманим та регулярним.
Фото: Burda-media
Правильне харчування
Для здоров'я ваших нігтів необхідно правильно харчуватися. Щоденний раціон повинен включати молочні продукти, сою, цільнозерновий хліб, рибу і зелень. Вживання цих продуктів разом із вітамінами сприяє зростанню та здоров'ю нігтьової пластини. Також постарайтеся виключити з раціону сильно жирну, гостру та солону їжу.
Зміцнити і відбілити нігті можна за допомогою лимонного соку. Спробуйте протирати часточкою лимона нігтики після зняття лаку. Також відмінний доглядовий засіб для нігтів - олія для кутикули. Воно розм'якшить вашу кутикулу, залишиться лише прибрати її апельсиновою паличкою — і жодного болючого манікюру. також не нехтуйте кремами для рук та спеціальними зміцнюючими засобами для нігтів.
Секрети щоденного догляду
Щодня приділяйте хоча б кілька хвилин вашим нігтикам, щоб вони тішили своєю красою.
Не забувайте протирати нігті спеціальною щіточкою, наносите живильний крем на ручки та нігтики масажними рухами. При ламких нігтях використовуйте для зволоження олію з апельсинових кірок. Якщо ваші нігті пожовтіли і виглядають тонкими, ламкими – зробіть перерву у манікюрі на місяць.
Також відмінно доглядають нігті спеціальні ванни з теплою водою і сіллю. Для зміцнення нігтів додавайте у ванни вітамін А і оливкову олію.
Також не забувайте про те, що не можна наносити лак без основи. І тут основа грає роль бар'єру для ваших нігтів. Не варто користуватися надто дешевими лаками, купленими у сумнівних місцях. Віддавайте перевагу перевіреним брендам. Обрізати нігті манікюрними ножицями професіонали також не рекомендують – це руйнує нігтьову пластину. Користуйтеся пилкою для нігтів.
ми
Неправильний догляд – зокрема, рідини для зняття лаку з ацетоном та дешеві лаки, обрізання нігтів кусачками тощо. теж роблять внесок у руйнування структури нігтів. Використовуйте керамічну пилку для цих цілей.
Вибираємо пилочку для нігтів
Чому ми радимо користуватися керамічною пилкою? Справа в тому, що така пилка відмінно бореться з поширеною проблемою - розшаруванням нігтьової пластини. Керамічна пилочка делікатно відшліфує нігті, на відміну від більш популярних і дешевих аналогів. Не рекомендується використовувати в тривалому користуванні паперову пилку — оскільки вона призначається для одноразового використання в різних поїздках. Довговічність металевої пилки для нігтів незаперечна. Але, на жаль, грубе напилення сприяє розшарування нігтя. Зараз можна знайти кращі аналоги — керамічна, скляна і навіть лазерна. Остання пилка з'явилася на полицях магазинах нещодавно. Вона універсальна у своєму роді — шліфує, видаляє кутикулу, знімає шкірку, що загрубіла. Завдяки алмазному напиленню вона дуже делікатна у своїй справі. Також непогано було б мати у своїй косметичці спеціальний баф (об'ємна пилка) для полірування нігтів. Але використовувати його потрібно не частіше ніж раз на місяць, як фінальний штрих у манікюрі.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
