5 проверенных рецептов ленивой пиццы из лаваша 10 простых шагов в подготовке ног и стоп к лету 20 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 14 предметов, на которых можно гадать 10 способов поддерживать других женщин на работе Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук Все, что ты хотела знать о пользе и вреде рукколы для здоровья’я 7 напитков, от которых ты чувствуешь усталость 1 апреля: как возник День смеха и лучшие поздравления с этим праздником 20 лучших продуктов для роста и здоровья волос

Статьи по теме фитнес - Страница 3

Привет из Америки: Анита Луценко отправилась на отдых

Украинская спортсменка Анита Луценко, после ухода из прое...

боковая планка

4 планки для идеального тела уже через месяц

Эти упражнения заставят твои мышцы гореть от напряжения. ...

зарядка фото

Как организовать зимнюю тренировку на улице?

Тренировки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, снимают...

Лучшие упражнения для ягодиц - фото

Уникальный комплекс упражнений для проблемных зон

Всего 5 упражнений – зато каких! Если делать их регулярно...

упражнения с гантелями для рук

Подтянуть мышцы рук за 5 минут в день — это реально

Поднимаешь руку – и дряблый трицепс тут же себя выдает? Д...

фитнес

4 эффективных упражнения против обвисшей и дряблой кожи

Попробуй эти 4 упражнения. Они помогут тебе скинуть набра...

Тренировка по зумбе

Что такое зумба — фитнес для здоровья и красоты

Устала от скучных и однообразных движений в фитнесе? Тогд...

спорт фото

Как сделать фигуру идеальной за 7 минут в день: советы врачей

Американские ученые из колледжа Спортивной медицины в Инд...

упражнения на статику

4 простых упражнения для всего тела, которые можно делать дома

Если вы решили заняться спортом в домашних условиях, важн...

Топ-5 причин, почему завести собаку полезно для здоровья

До сих пор нет домашнего питомца? Быть может, тебе стоит ...

Как правильно бегать летом: советы для новичков

Бег – самый доступный вид фитнеса, заниматься им можно по...

фитнес от целлюлита

5 эффективных упражнений, которые сделают ваши ягодицы подтянутыми

Лишние килограммы, которые откладываются на бедрах – это ...

Польза пилатеса, Фото

Фитнес для похудения и привлекательности

Занятия фитнесом помогут не только стать стройной, но и р...

Почему полезно носить фитнес-браслет

Фитнес-модель, персональный тренер и диетолог Дарья Каре...

диета для похудения

Как сбросить лишний вес и с чего нужно начинать

Путь к стройной фигуре начинай с щадящих нагрузок. Запиши...