Закрити
6 проверенных рецептов форшмака 5 видов спорта для хорошей осанки ребенка 6 советов, что делать, если начальник хам Когда состоится Летнее сонцестояние в этом году 5 способов приготовить вяленые помидоры дома Твой идеальный отдых по знаку зодиака 10 идей, чем занять больного ребенка дома 12 советов как экономить воду в быту Секреты действенной ароматерапии против стресса 5 блюд из языка, которые можно легко приготовить дома Гороскоп на неделю с 16 по 22 июня 9 самых эффективных народных средств от простуды

Как сосредоточиться на работе

Поделись интересным
working

Фото: Alessandro Valli

Не получается сосредоточиться на конкретной задаче? Проблемы с концентрацией внимания чаще всего испытывают те, кто работает в open space или дома, ведь разговоры коллег, громкие дискуссии, просьбы родных и телефонные звонки то и дело заставляют отвлекаться от дел. Возможно, пользуясь советами «Лизы», ты научишься не обращать внимания на раздражители.

  • Отключи телефон. Чтобы не пропустить важных звонков, настрой автоответчик или функцию голосовых сообщений.
  • Старайся не проверять личную почту чаще двух раз в день. Контролировать поток писем тебе помогут специальные инструменты управления электронной почтой, которые можно настроить в любом браузере.
  • Надень наушники. Энергичная музыка не только задаст работе нужный темп, но и заглушит разговоры соседей по офису.
  • Приучи окружающих уважать твое время. Если ты работаешь дома, объясни близким, что все их просьбы выполнишь после того, как закончишь. Беседы тоже попроси отложить до более удобного времени.
  • Дорожи каждой секундой. Помни, чем быстрее ты справишься с работой, тем больше времени останется на себя. Не стоит распыляться по мелочам, жертвуя драгоценными свободными минутами!
Поделись с друзьями полезным!