4 простые и красивые закуски на обед 10 фактов о жизни после свадьбы, которые психологи советуют знать 10 самых опасных вазонов 7 вещей, которые надо сделать, если бывший пытается испортить твою репутацию 10 напитков, которыми ни в коем случае нельзя запивать лекарства 8 проверенных рецептов масок для осветленных волос 12 лучших продуктов для тех, у кого высокое давление Когда и как пара отмечает ситцевую свадьбу Вся правда о пользе индейки для здоровья 10 вещей, которые лучше не делать накануне свадьбы 12 ошибок во время домашних тренировок День семейного врача в Украине 2025 — дата, поздравления, открытки

Освежающий летний напиток: коктейль с клубникой

Опубликовано: 08 июня, 2015

Тонкости домашней кухни:

Мята, ягоды клубники, банан в чаше блендера - фото

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

Что может спасти от летней жары? Конечно же, прохладный коктейль на основе натуральных ингредиентов. В июне правит бал клубника — королева ягод! «Ее величество» поможет нам избавиться окончательно от зимнего авитаминоза. Возьми на заметку: мельчайшие семечки клубники содержат цинк, поэтому ягода эта считается природной виагрой.

На 4 порции коктейля ПОНАДОБИТСЯ:

150 г клубники
2 банана
200 мл натурального йогурта
4 веточки мяты
1 лимон
1 стол. ложка меда

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Клубнику вымыть, обсушить, плодоножки удалить. Несколько ягод отложить для украшения. Мяту ополоснуть, хорошо обсушить, листики с веточек оборвать. Несколько листиков отложить.
Бананы вымыть, очистить и крупно нарезать. Лимон вымыть, обсушить, разрезать пополам и из каждой половинки отжать сок.
Клубнику, бананы, йогурт, сок лимона, мед и мяту поместить в чашу блендера. Добавить несколько кубиков льда. Взбить и разлить по бокалам. Украсить ягодами и листиками мяты.

Хочешь узнать, как приготовить тарталетки с клубникой и лимонным кремом? Ищи в пунктах продажи прессы июньский номер журнала «Лиза. Приятного аппетита!» и готовь лакомство по рецепту.