Лучшие поздравления и открытки с Ореховым или Хлебным Спасом Как просто и вкусно запечь скумбрию с картофелем 21 продукт, что спасет от жары 7 рецептов варенья из дыни 5 рецептов домашних масок для лица с мятой 9 советов по уходу за волосами на море 12 случаев, когда кофе противопоказан 10 натуральных масел, которые творят с волосами чудеса Когда отмечаем Хлебный или Ореховый Спас в 2025 году 9 способов сократить употребление соли Когда празднуем День ветеринара и как его поздравить Что принесет полнолуние в августе знакам зодиака

Освежающий летний напиток: коктейль с клубникой

Опубликовано: 08 июня, 2015

Тонкости домашней кухни:

Мята, ягоды клубники, банан в чаше блендера - фото

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

Что может спасти от летней жары? Конечно же, прохладный коктейль на основе натуральных ингредиентов. В июне правит бал клубника — королева ягод! «Ее величество» поможет нам избавиться окончательно от зимнего авитаминоза. Возьми на заметку: мельчайшие семечки клубники содержат цинк, поэтому ягода эта считается природной виагрой.

На 4 порции коктейля ПОНАДОБИТСЯ:

150 г клубники
2 банана
200 мл натурального йогурта
4 веточки мяты
1 лимон
1 стол. ложка меда

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Клубнику вымыть, обсушить, плодоножки удалить. Несколько ягод отложить для украшения. Мяту ополоснуть, хорошо обсушить, листики с веточек оборвать. Несколько листиков отложить.
Бананы вымыть, очистить и крупно нарезать. Лимон вымыть, обсушить, разрезать пополам и из каждой половинки отжать сок.
Клубнику, бананы, йогурт, сок лимона, мед и мяту поместить в чашу блендера. Добавить несколько кубиков льда. Взбить и разлить по бокалам. Украсить ягодами и листиками мяты.

Хочешь узнать, как приготовить тарталетки с клубникой и лимонным кремом? Ищи в пунктах продажи прессы июньский номер журнала «Лиза. Приятного аппетита!» и готовь лакомство по рецепту.