Закрити
5 советов, как бегать, чтобы быстрее похудеть Свободные отношения – это измена или разнообразие? 6 причин есть черную смородину каждый день 18 простых привычек, которые помогут отказаться от пластика Все, что ты хотела узнать о твердом шампуне Когда мы отмечаем День бухгалтера в Украине? Ученые рассказали, когда лучшее время для ужина 4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять 8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете

Кесадилья с курицей

Поделись интересным
Фото: Andy Melton

Фото: Andy Melton

Кесадилья – популярное блюдо мексиканской кухни. Представляет собой 2 лепешки-тортильи с начинкой внутри. В процессе обжаривания кесадильи сыр, обязательно входящий в состав этого блюда, расплавляется и скрепляет обе лепешки.

Ингредиенты:

  • 2 пшеничных или кукурузных лепешки
  • 150 гр куриного филе
  • 100 гр твердого сыра
  • 1 помидор
  • 1 небольшая луковица
  • 1-2 зубка чеснока
  • 1 ст.л растительного масла
  • полпучка зелени
  • соль и черный молотый перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе и лук нарезать кусочками. Обжарить филе и лук на растительном масле, добавить мелко нарезанный чеснок, посолить и поперчить по вкусу.
  2. Сыр натереть на крупной терке, помидор нарезать некрупными ломтиками.
  3. Смешать обжаренную курицу и лук с помидорами, сыром и нарезанной зеленью.
  4. Выложить начинку на лепешку, накрыть второй лепешкой, слегка прижав. Обжарить на сухой сковороде или на гриле до момента, когда сыр расплавится и соединит кесадилью.
  5. Разрезать на части и подавать с соусом сальса.

 

Поделись с друзьями полезным!