Как приготовить фасоль в мультиварке на зиму – рецепт и фото
Опубликовано: 19 августа, 2015
Поделись интересным
Главная»Рецепты»Как приготовить фасоль в мультиварке на зиму – рецепт и фото
Фасоль – во многих кухнях народов мира занимает значительное место. Часто фасоль называют растительным мясом, так как в ее состав входит до 30% и более белка. Сегодня давайте приготовим вкуснейшую заготовку на зиму в мультиварке. Рецепт проверенный временем и редакцией «Люблю готовить!»
Burda Media
[one_half last=»no»]
Burda Media
ПОНАДОБИТСЯ:
700 г фасоли
500 г моркови
500 г репчатого лука
500 г болгарского перца
500 г баклажанов
1 кг крупных мягких помидоров
250 мл растительного масла
50 г сахара
соль по вкусу
50 г столового уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Фасоль промыть, залить холодной водой и отварить до полуготовности в мультиварке в режиме «Тушение» примерно 1 ч, затем откинуть на дуршлаг.
Все овощи вымыть.
Морковь очистить, натереть на крупной терке или нашинковать тонкими полосками.
Лук очистить, нарезать полукольцами.
У болгарского перца удалить плодоножки с семенами, мякоть нарезать соломкой.
У баклажанов срезать хвостики, плоды разрезать вдоль пополам, затем нарезать кусочками.
У помидоров вырезать основание плодоножки. Разрезать каждый помидор на 2–4 части и пропустить через мясорубку.
Соединить все подготовленные овощи и фасоль в емкости мультиварки, перемешать. Добавить растительное масло, сахар и соль по вкусу, снова перемешать. Готовить в режиме «Тушение» 1 ч. За 10 мин до окончания варки влить уксус, перемешать.
Готовую овощную смесь разложить по чистым стерилизованным банкам, закатать. Затем укутать теплым одеялом и оставить до полного остывания. Когда банки остынут, убрать на хранение в темное место. [one_half last=»no»]
Burda Media
Советы:
Любители острого могут добавить в заготовку 1 небольшую головку измельченного чеснока, 1 ч. л. молотого черного перца или мелко нарезанный 1 маленький стручок перца чили.
Для этого рецепта, как впрочем и для другой консервации, масло необходимо брать подсолнечное и обязательно рафинированное.
Приготовленную таким способом заготовку можно добавлять при приготовлении тушеного картофеля (за 15 мин до готовности), добавив по вкусу специи.
Если хотите приготовить это блюдо на ужин, просто не добавляйте во время приготовления уксус. Источник: журнал «Люблю готовить!»
Подпишитесь на бесплатную электронную рассылку рецептов «Люблю готовить. Золотые страницы» и получайте каждую неделю лучшие рецепты прямо на ваш e-mail!