Целебные прикосновения

Помимо релаксации массаж приносит неоценимую пользу для здоровья. Улучшает тонус и тургор кожи, повышает иммунитет, устраняет мышечные зажимы, застой крови и лимфы, ускоряет обменные процессы в организме.

Если хочется экзотики…

Помимо классического (европейского) массажа сегодня очень популярны различные экзотические техники. Все они обладают выраженным расслабляющим эффектом, полезны при нарушениях сна, стрессах, физическом и эмоциональном напряжении.
■ Японский массаж кобидо. Он не только великолепно расслабляет, но и омолаживает. Процедура начинается с очищения и увлажнения кожи. В ходе массажа используют легкое поглаживание в сочетании с ритмичными постукиваниями пальцами, круговыми (успокаивающими) движениями по всей поверхности лица, шеи, головы и стоп.

Массаж кобидо укрепляет и тонизирует лицевые мышцы, активизирует работу лимфатической системы. Его проводят с использованием масла. Продолжительность сеанса — 60—80 минут. После процедуры кожа словно сияет изнутри!
■ Марокканский массаж. Его называют моделирующим, так как в первую очередь он направлен на восстановление тонуса мышц. Основное внимание при этом уделяется шейно-воротниковой зоне и области декольте.

Начинается массаж с расслабления мышц, что позволяет снять все мышечные блоки и зажимы. Далее проводится лимфодренаж тканей и моделирование лица. В результате такого воздействия кожа насыщается кислородом, улучшается кровоток, повышается тонус мышц, активизируются процессы синтеза коллагена, разглаживаются морщинки. Процедура занимает от 40 до 60 минут.

Каждый сеанс уникален

В настоящее время одной из самых востребованных в мире методик является хиромассаж (испанский массаж). Эта техника вобрала в себя различные приемы европейских и восточных массажных школ. У хиромассажа нет какой-либо классической схемы. В нем применяется множество разнообразных приемов, делающих каждый сеанс уникальным. Новизна ощущений благоприятно действует на нервную систему, не вызывает утомления и привыкания мышц к однообразным движениям.
Массаж начинается с релаксации мышц, после чего мастер переходит к более глубоким приемам (как правило, это круговые движения, которые выполняются ладонью или кончиками пальцев). Хиромассаж не вызывает никаких болевых ощущений, позволяет во время процедуры расслабиться и отдохнуть.

Как результат повышается эластичность и тонус мышечных волокон, восстанавливается упругость кожи, корректируются морщины, увеличивается приток кислорода к тканям, активно выводятся токсины, активизируются процессы обновления клеток, снимается мышечная усталость. Сеанс длится 60 минут.