Постковидный синдром: что с ним делать и что советует врач

Уже ни для кого не секрет, что коронавирус достаточно часто вызывает, так называется, постковидный синдром. Он может появиться сразу после заболевания и пробыть вместе с человеком несколько месяцев.

Екатерина Яценко – доктор-невролог, доктор медицинских наук, член Европейской академии неврологов (EAN)

Еще недавно предполагалось, что постковид может настигнуть только тех людей, которые переболели в легкой форме. Однако практика показывает, что постковидный синдром проявляется вне зависимости от тяжести перенесенного заболевания. Разбираемся в этом вопросе с Екатериной Яценко, доктором-неврологом, доктором медицинских наук, членом Европейской академии неврологов (EAN).

Симптомы постковида:

• постоянная одышка (даже при самых минимальных нагрузках);
• кашель, который не поддается лечению;
• постоянное чувство слабости и усталости, как будто нет сил жить;
• длительная потеря вкуса и (или) обоняния;
• другие неврологические симптомы, которые мешают человеку вести привычный образ жизни.

Осложнения после коронавируса

Сегодня мы бы хотели более детально остановиться на постковидных осложнениях, которые непосредственно влияют на нервную систему человека.

Freepik

Депрессия и панические атаки

Депрессия и панические атаки – еще одни частые неврологические симптомы постковидного синдрома. Они возникают из-за дисфункции гипоталамуса, которая часто появляется после атак вирусов гриппоподобной группы (а ковид относится к этой группе вирусов).

Дисфункция гипоталамуса проявляет себя в проблемах с вегетативной системой, также начинает вырабатывать большое количество гормонов стресса. Именно эти гормоны вызывают спазмы сосудом, эмоциональные перепады, нарушение сна.

Представьте себе, что вы живете с постоянным ощущением, будто за вашей спиной находится ваш злейший враг. В результате вы не сможете нормально спать, будете ощущать тревожность и постоянный стресс, страх, появится тахикардия и так далее. Конечно, на фоне такого состояния могут появиться панические атаки и депрессия.

Паническая атака – это внезапный приступ сильнейшей тревоги без реальной причины. Человек может ощутить головокружение, дезориентацию, он не может контролировать себя, его сердце вырывается из груди. Через какое-то время его состояние нормализуется. И хотя панические атаки не несут угрозы жизни, они сильно влияют на социальную жизнь человека.

Во время депрессии человек теряет интерес к жизни, настроение подавленное. Часто наряду с депрессией развивается бессонница и со своим состоянием человек на самом деле ничего не может поделать. Он не может прийти в норму благодаря усилиям над собой, аутотренингам или работе с психологом. Ему нужна помощь.

Депрессия и панические атаки нуждаются в лечении, поэтому с этими симптомами необходимо обратиться к врачу и подобрать подходящую терапию.

Unsplash

Проблемы с когнитивными функциями

Проблемы с когнитивными функциями, а именно: проблемы с памятью, концентрацией внимания, сложностями с восприятием информации, возникают из-за энергодефицита в мозге. Все дело в том, что коронавирус достаточно нейротоксичен, для него не является сложной задачей проникнуть в мозг и нарушить какие-то его функции.

При любой атаке, мозг в первую очередь выключает, так называемые, «избыточные функции»: это память, умение концентрироваться и способность анализировать полученную информацию. Так происходит, потому что у него нет достаточного количества сил для обеспечения даже базовых функций жизнедеятельности: дыхание, сердцебиение, пищеварение, гормональный баланс, и так далее.

Важно понимать, что в периоды, когда мозгу плохо (это может быть после любого вирусного заболевания, инсульта, черепно-мозговой травмы), в первую очередь ухудшаются когнитивные функции. Эти нарушения проявляются следующим образом:

• человек забывает только что полученную информацию;
• не может «собрать себя в кучу»,
• не может сконцентрироваться на какой-то задаче.

Конечно, такое состояние сказывается и на общем самочувствии, чаще всего люди жалуются на то,  что в течение всего дня чувствуют себя, будто их резко разбудили посреди ночи.

К сожалению, волшебной таблетки, которая бы быстро восстановила когнитивные функции человека, пока не придумали. Для этого нужно время и правильная терапия. Главное, в период восстановления не корить себя, что вы не можете что-то сделать или запомнить. Максимально планируйте свой день и давайте себе возможность отдохнуть. И не медлите с обращением за медицинской помощью.

Постковидный синдром может проявить себя по-разному. Главное, вовремя увидеть проблему и не бояться ее решить.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему летом часто болит голова и что с этим делать