Закрити
5 распространенных проблем ногтей и кутикулы в холодный период года 8 способов успокоить непоседливого ребенка 8 привычек стройных женщин 5 креативных рецептов супа на каждый день 8 вещей, которые обязательно нужно иметь в зимнем гардеробе 6 научно доказанных способов похудеть Таро прогноз на ноябрь для всех знаков зодиака 8 желудочных симптомов, которые нельзя игнорировать Каким будет ноябрь для всех знаков зодиака — подскажет гороскоп на месяц Что в твоем гороскопе на неделю с 13 октября Когда поздравляем с Днем свекрови и тещи Поздравления и стихи с Международным днем ​​тещи и свекрови

Паста с тунцом и овощами

Поделись интересным
Фото: Luca Nebuloni

Фото: Luca Nebuloni

Представляем классическое итальянское блюдо, особенность которого в том, что паста и овощи готовятся вместе в одной посуде.

Ингредиенты:

  • 400 г консервированного тунца
  • 350 г пасты
  • 1 луковица
  • 1 кабачок или цуккини
  • 2-3 помидора
  • 1 сладкий перец
  • 500 г рыбного бульона
  • масло оливковое для жарки
  • полпучка петрушки

Приготовление:

  1. Помидоры, кабачки и болгарский перец нарезать небольшими кусочками.
  2. Мелко нарезать репчатый лук и обжарить в сковороде с разогретым сливочным маслом.
  3. Добавить в сковороду нарезанные овощи и протушить еще 10-15 минут.
  4. Выложить в сковороду к овощам пасту, залить рыбным бульоном и протушить до ее готовности.
  5. Кусочки консервированного тунца без масла добавить в сковороду, посыпать мелко нарезанной петрушкой и перемешать. Снять с огня и подавать к столу.

 

Поделись с друзьями полезным!