Закрити
5 полезных привычек, чтобы никогда не набирать лишний вес 6 причин проверить печень немедленно 6 витаминов, дефицит которых наиболее распространен Как не набрать лишний вес после менопаузы Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать Открытки, поздравления и тосты с Днем программиста 7 золотых правил по уходу за волосами 8 витаминов красоты и где их искать 4 самых полезных специи для тех, у кого высокое давление Чем известны изделия бренда Premiata 3 простых, но изысканных блюда из свеклы Когда наступает осеннее равноденствие и что это за день

Избавься от привычки курить! 5 лучших способов. Видео

Поделись интересным

У всех курящих не единожды в жизни наступал момент, когда они решали навсегда бросить.  Вот только не у всех это получается с первого раза.

Как же избавиться от этой вредной привычки? Посмотри сюжет о 5 лучших способах и выбери свой:

  • метод силы воли;
  • метод уменьшения количества сигарет;
  • метод современных технологий;
  • выбор альтернативы курению;
  • использование поддержки близких.

Поделись с друзьями полезным!