Закрити
Как ухаживать за кожей зимой: главные правила Лучшие способы восстановить ослабленные волосы дома 8 мифов о здоровом питании, в которые нельзя верить Всемирный день доброты 2024: дата, поздравления и открытки 6 способов, как финансовая грамотность улучшает здоровье Держать аптечку в ванной может быть опасно, говорят эксперты Эти постные салаты украсят твой Рождественский пост Рождественский пост 2024: начало, правила поведения и питания, меню по дням, меню, календарь поста Питание во время Рождественского поста: чем заменить мясо Звезда фильма «Форрест Гамп» уехал из США после победы Трампа на выборах: что известно «Мой внешний вид — мое оружие»: Маша Ефросинина — о своем гардеробе 5 лучших кавалеров по знаку зодиака

Fitmix: будь всегда в отличной форме! Видео

Поделись интересным

— 5 см в талии за месяц? Легко! У тебя еще есть время подтянуть свою фигуру к Рождественским праздникам. Фитнес-тренер и танцовщица Мария Доценко покажет тебе легкий 15-минутный комплекс, который сожжет лишние сантиметры.

Занимайся вместе с нами! Обращаем твое внимание: движения хоть и не сложные, но довольно интенсивные. Фитмикс- это кардионагрузка, и если у тебя есть проблемы с сердцем или ты недавно перенесла травму, мы советуем тебе заниматься спортом только с разрешения врача и под присмотром опытного квалифицированного тренера.

Поделись с друзьями полезным!