Закрити
Открытки, картинки и поздравления в стихах и прозе с Новым годом Сегодня празднуем Маланку: узнай все об этом празднике Как загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось 6 экологичных идей для упаковки подарков 6 антивозрастных компонентов, которые реально убирают морщины 6 скрытых опасностей зависти 6 проверенных способов ускорить метаболизм 9 оригинальных украшений для напитков на Рождество и Новый год Почему возникает масталгия и как с ней справиться 6 научных причин, почему люди бросают важные дела на полпути 8 причин каждый день делать зарядку 12 простых блюд для твоего рождественского стола

Бьюти-процедуры выходного дня

Поделись интересным

Впереди целых три выходных и если ты остаешься в городе, посвяти время себе. Время, проведенное с удовольствием для себя, способно сделать для продления молодости гораздо больше, чем дорогой крем или пластический хирург.

Выспаться

475439788

Здоровый 8 часовой сон — залог молодости кожи. Регулярное недосыпание способствует замедлению обменных процессов в организме, делает кожу на лице тусклой и ускоряет образование морщин. Поэтому отложи все дела и позволь себе поспать 8 часов.

Маска для волос из кокосового масла

91848853

Эта маска настоящее спасение для сухих и поврежденных кончиков волосы, но в будние дни бывает совершенно некогда ее сделать. Поэтому выдели час времени на эту полезную процедуру. Тебе потребуются6

— кокосовое масло:

— полиэтиленовая шапочка;

— полотенце.

Нагрей масло в горячей воде, чтобы оно стало теплым. Нанеси на сухие волосы, начиная от середины длины. Не наноси на корни волос! Особое внимание удели распределению масла по кончикам. Надень шапочку и укутай волосы полотенцем. Через 30-40 минут вымой волосы как обычно.

Грязевое обертывание от целлюлита

171585208

Это очень эффективная процедура, которая требует некоторого времени. Но цель оправдывает средства. Поэтому у выходной можно нанести грязевую маску, обернуться пищевой пленкой и полежать 30-45 минут для получения эффекта. Антицеллюлитные обертывания делают разные бренды, но самые эффективные — на основе морских водорослей и грязей.

Хороших выходных!

Топ-5 летних средств по уходу

3 экспресс-метода подготовить тело к пляжу

Правила ухода за собой: 6 важных советов

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статьи уже более 15 лет. С большим интересом и удовольствием развенчиваю мифы и стереотипы, которыми полна сфера здоровья и отношений. Собираю только проверенные временем и экспертами советы. Уверена, что профилактика всегда важнее (и дешевле) лечения. Знаю самые эффективные фитнес-упражнения и самые полезные и неполезные диеты (многое опробовано на личном опыте).

Поделись с друзьями полезным!