11 способов защититься от вирусов и микробов в офисе 7 способов не сойти с ума от ревности Все секреты эротических сновидений: почему они нам снятся и как их трактовать Раскусить с первого взгляда: как на первом свидании узнать о нем все Психолог онлайн: где найти и когда нужен К чему снится беременность. Предвещающий сон о пополнении в семье? Что делать с хронической усталостью: рассказывает психолог 10 способов набраться энергии на весь день с утра 10 распространенных ошибок в уборке ванной комнаты, которых следует избегать Как путешествовать с собакой? Практические советы от телеведущего Как понять, что коту больно и что с этим делать День Софии — поздравления, открытки, картинки с днем ангела

Fitmix: будь всегда в отличной форме! Видео

Опубликовано: 09 декабря, 2014

— 5 см в талии за месяц? Легко! У тебя еще есть время подтянуть свою фигуру к Рождественским праздникам. Фитнес-тренер и танцовщица Мария Доценко покажет тебе легкий 15-минутный комплекс, который сожжет лишние сантиметры.

Занимайся вместе с нами! Обращаем твое внимание: движения хоть и не сложные, но довольно интенсивные. Фитмикс- это кардионагрузка, и если у тебя есть проблемы с сердцем или ты недавно перенесла травму, мы советуем тебе заниматься спортом только с разрешения врача и под присмотром опытного квалифицированного тренера.