7 причин, почему твои губы постоянно пересыхают и шелушатся

Почему постоянно пересыхают губы? С этим вопросом часто сталкиваются люди всех полов и разного возраста, и проблема особенно обостряется осенью. Мы решили разобраться и нашли 7 распространенных причин почему пересыхают губы.

Unsplash

Пересушенные губы могут вызвать недовольство внешним видом — ведь на них плохо ложится помада — да еще и настоящий дискомфорт, ведь при пересушивании они постоянно трескаются и могут инфицироваться. Почему пересыхают губы? Эксперты говорят, что обычно это происходит из-за неправильного ухода, но в некоторых очень редких случаях пересушенные губы указывают на некоторые внутренние проблемы.

1. Погода

Первая причина, почему пересыхают губы — это обычно погода. Температура осенью падает, а если еще и климат сухой и ветреный, ты можешь заметить, что губы очень быстро теряют влагу. Это происходит, потому что губы не имеют сальных желез, которые увлажняют их в течение дня, как остальную кожу. Поэтому обязательно защищай губы с помощью бальзама для губ с пчелиным воском и маслом ши. Также можно использовать бальзам для губ с SPF, хоть некоторые эксперты обычно считают его одним из тех средств, которые не приносят существенной пользы.

2. Обезвоживание

Сила нормального водного баланса часто недооценивается, и зря. Если ты пьешь недостаточно воды в течение дня, губы — это первое место, где появятся симптомы обезвоживания. А следующим может стать частая головная боль. Поэтому будь очень осторожна и внимательна и регулярно пей теплую воду в течение дня. Старайся выпивать по 8 стаканов воды и травяного чая каждый день, этого обычно достаточно, чтобы поддержать водный баланс.

Unsplash

3. Привычка облизывать губы

Обычно, когда под рукой нет бальзама, может возникнуть привычка облизывать губы, которая является прямой причиной почему пересыхают губы. Облизывание губ на самом деле ухудшает проблему, ведь слюна быстро испаряется, оставляя губы еще суше, чем раньше. Кроме того, ферменты в слюне раздражают нежную кожу губ, что вызывает неприятные последствия. Поэтому всегда держи под рукой бальзам для губ.

4. Аллергия, повышенная чувствительность

Иногда причина, почему пересыхают губы, кроется в уходе за кожей, макияже. Просроченные продукты для губ могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию, зубная паста может пересушивать их, а в некоторой косметике просто содержатся аллергены, на которые твои губы реагируют. Если ты ввела в уход новое средство, и заметила, что губы начали пересыхать активнее — временно перестань его использовать и посмотри, нормализуется ли ситуация.

5. Авитаминоз

Сухость губ обычно также означает, что организму может не хватать ключевых питательных веществ. Особенно это касается витаминов группы В. Также причина, почему пересыхают губы, кроется еще и в дефиците железа. Добавляй в свой рацион много листовой зелени, цельных зерен и продуктов из них, орехов, семян. Можно также по рекомендации врача добавить поливитамины. Осенью они очень актуальны.

Unsplash

6. Влияние медикаментов

Некоторые лекарства также вызывают сухость губ — это побочный эффект. Обычно этим «грешат» лекарства против прыщей, высокого артериального давления, а также антигистаминные препараты и мази против герпеса. В этом случае лучше обратиться к твоему семейному врачу, чтобы тот назначил что-то другое.

7. Привычка дышать через рот

Если во время сна или днем ты часто дышишь через рот, это может быть причиной почему пересыхают губы. Особенно эта проблема затрагивает людей с постоянным насморком, аллергией, а также с искривлением переносицы. Желательно в таком случае проконсультироваться с врачом, или постоянно возле себя держать бальзам для губ с дополнительными увлажняющими компонентами.

Желаем здоровых и красивых губ!