Закрити
10 способов избавиться от навязчивого бывшего 10 вопросов, которые стоит задать после того, как изменил муж 11 способов подтянуть обвисшую кожу после похудения 13 ингредиентов губной помады, которые не работают 10 продуктов, которые повышают уровень тестостерона 6 натуральных антигистаминов помогут при сезонной аллергии Молитвы на Троицу 2025: за усопших, на деньги, о замужестве Троица 2025 — травы, которые святят в церкви, и от чего они помогают Троица 2025 или Зеленые Святки — поздравления, открытки, картинки Троица 2025: какого числа, приметы и традиции, что нельзя делать Троицкая родительская суббота 2025: дата, что можно и нельзя делать, приметы 12 лет вместе — никелевая свадьба и что нужно знать о ней

Диета «5 веселых плавленых сырков»: похудей за пять дней

Поделись интересным
sur

Фото: Veganbaking.net

А ты уже слышала о диете «5 веселых плавленых сырков»? Если нет, тебе обязательно нужно о ней узнать.

Говорят, что при помощи этой «народной» системы питания для похудения можно избавиться от пяти-шести лишних килограммов всего за пять дней.

Бесспорным преимуществом этой диеты является разнообразие, доступность продуктов и приятный бонус в виде бокала белого вина каждый вечер. Однако есть и неудобство – во время похудения необходимо строго придерживаться распорядка дня.

Итак, записывай меню диеты, в эффективности которой уже убедились тысячи женщин:

  • 10.00 – черный кофе или чай без добавления сахара и один плавленый сырок.
  • 12.00 – крупный помидор, вареное яйцо и свежая зелень.
  • 14.00 – большое зеленое яблоко.
  • 16.00 – порция нежирного творога объемом 200 г, крупный огурец, сладкий перец, свежая зелень.
  • 20.00 – бокал белого сухого вина.

Чистой негазированной воды на протяжении диеты пить можно, сколько угодно. Повторять эту пятидневную систему питания лучше не чаще одного раза в два месяца.

Обрати внимание на то, что вино не только отлично выводит из организма жидкость, но и стимулирует аппетит, а еще повышает кислотность желудка, что может спровоцировать обострение язвы или гастрита. Так что перед началом диеты во что бы то ни стало проконсультируйся со своим лечащим врачом.

Поделись с друзьями полезным!