9 распространенных ошибок в использовании деревянных ложек и лопаток 10 ингредиентов, делающих духи невероятно дорогими 10 идей, как встречать Новый год, если ты одинока Рождество 2024: открытки, картинки и поздравления в стихах Рождество: лучшие гадания на Святвечер и Святки Рождественская кутя 2024: 3 рецепта — из пшеницы, риса и в мультиварке Ханука 2024 в Украине — дата, история, традиции, что нельзя делать 6 идей, куда можно повесить рождественские чулки для подарков 7 причин взять из приюта животное во время новогодних праздников 8 чаев для детокса и разгрузочных дней Что ожидает нас в январе 2025 года: подробный гороскоп 9 оригинальных украшений для праздничных коктейлей

На йогу в Индию и Иорданию

Опубликовано: 05 июня, 2013

Девушка занимается йогой Занимаясь йогой, ты помогаешь организму полностью «перезагрузиться».

Многих новичков в йоге привлекает практика в экзотических уединенных местах в окружении единомышленников и под руководством опытных тренеров.

Йога-туры — это и выездной семинар, и прекрасное путешествие, и оздоровительная практика. Существуют также «продвинутые» программы — для опытных участников. Обычно в таких турах медитация начинается на рассвете и проводится до завтрака. Днем — теоретические и практические занятия, вечером — медитации и мантры.

Подобные практики особенно прекрасны в местах с чистым воздухом, вдали от цивилизации и городской суеты — например, в Иордании и Гималаях. Йога-туры и йога-лагеря есть и в Украине. Больше — на сайтах ukryoga.com, healthspirit.ru, yoga-club.com.ua, yogatours.com.ua.

Виза в Иорданию обойдется в 15 долларов, консульский сбор за оформление визы в Индию — 40 долларов.

Читай больше в журнале ACTIVE LIFE.