Когда День выпекания печенья и как его праздновать Приближается полнолуние в Близнецах: чего ожидать А правда ли, что пятница тринадцатое приносит неудачи? 8 самых популярных трендов зимнего макияжа 2024-2025 Она сказала “Да!”: Селена Гомес выходит замуж 6 горячих трендов дизайна интерьера на 2025 год 5 способов защитить лапки собаки от соли во время зимних прогулок 5 разновидностей пальт, и как их почистить дома 12 способов провести Рождество, если празднуешь в одиночестве Какие духи на зиму выбрать по знаку зодиака 10 советов, как отпраздновать без ссор первое Рождество вместе 5 ошибок в питании на праздники, из-за которых растет жир на животе

На йогу в Индию и Иорданию

Опубликовано: 05 июня, 2013

Девушка занимается йогой Занимаясь йогой, ты помогаешь организму полностью «перезагрузиться».

Многих новичков в йоге привлекает практика в экзотических уединенных местах в окружении единомышленников и под руководством опытных тренеров.

Йога-туры — это и выездной семинар, и прекрасное путешествие, и оздоровительная практика. Существуют также «продвинутые» программы — для опытных участников. Обычно в таких турах медитация начинается на рассвете и проводится до завтрака. Днем — теоретические и практические занятия, вечером — медитации и мантры.

Подобные практики особенно прекрасны в местах с чистым воздухом, вдали от цивилизации и городской суеты — например, в Иордании и Гималаях. Йога-туры и йога-лагеря есть и в Украине. Больше — на сайтах ukryoga.com, healthspirit.ru, yoga-club.com.ua, yogatours.com.ua.

Виза в Иорданию обойдется в 15 долларов, консульский сбор за оформление визы в Индию — 40 долларов.

Читай больше в журнале ACTIVE LIFE.