Почему возникает масталгия и как с ней справиться 6 научных причин, почему люди бросают важные дела на полпути 8 причин каждый день делать зарядку 12 простых блюд для твоего рождественского стола Поздравления с Новым годом 2026 Как приготовить рождественские маффины с начинкой Товары для женщин из Китая: идеи для бизнеса 2 рецепта рождественского печенья для начинающих Что ожидает нас в январе 2026 года: подробный гороскоп 4 главных секрета ухода за кожей в период менопаузы 13 фильмов, создающих рождественское настроение 9 способов перестать себя накручивать

Утренняя зарядка как у профессиональных танцоров. Видео

Опубликовано: 12 ноября, 2014

Коля Бойченко и Даша Маликова — танцоры шоу «Танцуют все». И они научат тебя, как выполнить специальный комплекс упражнений, который подарит тебе энергию и силу на весь день!
Для его выполнения этой утренней зарядки тебе понадобится 10 минут. Хотя Даша разработала эту зарядку специально для себя, комплекс очень легкий и подходит любому человеку, даже неподготовленному. Самое главное — прислушиваться к своему телу!