Закрити
6 соусов, которые лучше приготовить дома, чем покупать 7 правил, которые помогут сделать каждый день бодрым Когда верующие празднуют День святого Василия 5 трендов питания, которые стоит попробовать в 2026 году 7 причин рождественской хандры и как их преодолеть 5 самых частых причин невыполнения новогодних планов 8 причин есть финики каждый день 12 чаев для детокса и разгрузочных дней 15 продуктов, которые не имеют ничего общего с правильным питанием 3 рецепта классических рождественских сладостей 7 причин взять из приюта животное во время новогодних праздников 5 золотых правил зимнего питания

Утренняя зарядка как у профессиональных танцоров. Видео

Поделись интересным

Коля Бойченко и Даша Маликова — танцоры шоу «Танцуют все». И они научат тебя, как выполнить специальный комплекс упражнений, который подарит тебе энергию и силу на весь день!
Для его выполнения этой утренней зарядки тебе понадобится 10 минут. Хотя Даша разработала эту зарядку специально для себя, комплекс очень легкий и подходит любому человеку, даже неподготовленному. Самое главное — прислушиваться к своему телу!

Головний редактор

Поделись с друзьями полезным!