Мастерим травяную подушку от храпа

Храп ухудшает качество сна не только страдающего им человека, но и доставляет неудобства тем, кто находится рядом с ним. Что делать, если в доме появился храпун? Мастерим лечебную подушку для крепкого сна с ароматными травами!

Фото: Thinkstock/photobank.ua

Все, что понадобится тебе для травяной подушки от храпа, можно отыскать в аптеках или в собственных закромах, а процесс ее изготовления займет всего полчаса времени. Итак, не рассиживаемся, а приступаем к работе!

Необходимые ингредиенты:

• 100 г сушеного хмеля;
• 100 г листьев чайного дерева;
• 2 столовые ложки измельченного в порошок фиалкового корня;
• 2 капли масла эвкалипта.

Все травы хорошенько измельчи в блендере или с помощью кофемолки и перемешай. Затем добавь в смесь несколько капель масла эвкалипта. Полученный состав зашей в мешочек из натуральной ткани.

Лечебную подушку можно брать с собой в постель или увлажнять  и класть на теплую батарею – влага будет испаряться, а комната – наполняться ароматом трав.

Крепкого тебе сна и замечательных сновидений!