Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук Все, что ты хотела знать о пользе и вреде рукколы для здоровья’я 7 напитков, от которых ты чувствуешь усталость 1 апреля: как возник День смеха и лучшие поздравления с этим праздником 20 лучших продуктов для роста и здоровья волос 10 продуктов и напитков, которые нельзя греть в микроволновке Гороскоп на неделю с 31 марта по 6 апреля для всех знаков зодиака Как выбрать клинику для лазерной коррекции зрения в Киеве: советы по выбору 5 случаев, когда трансплантация волос — единственный выход 15 научных причин заняться садоводством уже этой весной

Певица Адель так похудела, что ее теперь не узнать

Опубликовано: 12 февраля, 2020

Известная певица Адель похудела настолько, что когда появилась на вечеринке в честь «Оскара» папарацци и друзья-селебрити ее просто не узнали!

Сюрприз-сюрприз! Адель не пришла на Гремми, но появилась на вечеринке в честь «Оскара-2020», чтобы поразить всех восхитительным леопардовым нарядом и стройностью. Получилось ли? Ну, конечно же: Адель буквально захватывает дух каждым своим появлением.

Також читайте

Адель решила поставить точку не только на карьере певицы, но и на своем браке

Адель пришла на вечеринку по случаю вручения «Оскара» и, по словам присутствующих выглядела максимально круто и поразительно с крошечной талией и в леопардовом платье со стразами. Но не только шикарный образ привлек внимание к певице.

У нее также было очень хорошее настроение. Источники говорят, что певица сняла обувь и танцевала на танцполе, а также – сидела рядом с Николь Ричи, и у них состоялся очень милый разговорчик.

Вот фото, на котором можно чуть подробнее рассмотреть образ певицы:

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Adele Adkins (@adelesmusicbest) 10 Фев 2020 в 10:54 PST

А мы напомним, что Адель поразила всех худобой во время отдыха на Карибских островах: она так сильно похудела, что буквально изменилась от кончиков пальцев до кончиков волос. Худеть она начала год назад, после развода с мужем – Саймоном Конекки.

Фанаты, которым удалось пообщаться с Адель, признаются:

«Адель сказала, что похудела примерно на 45 килограммов, и назвала это сумасшедшим и положительным опытом. Она выглядела счастливой и казалась очень уверенной в себе. Мы были так взволнованы. Мы немного пообщались, а потом она пригласила Гарри Стайлза к нам присоединиться… Мы разговаривали минут 15. Они задавали много вопросов про колледж и нашу жизнь».

Многие говорили, что причина похудения Адель – эмоционально тяжелый развод, но на самом деле дело в диете и новом образе жизни. Теперь певица предпочитает заниматься пилатесом, так как не любит тяжелые тренировки.

Секретное меню для похудения от Адель до банального простое.

Диета Адель

Вот диета Адель по шагам:

Сократить количество сахара.
Снизить потребление калорий на 20%.
Сесть на сиртфуд-диету.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Adele Nicaragua (@adelenicaragua) 4 Янв 2020 в 9:19 PST

В меню Адель – зеленый чай, гречка, грецкие орехи, овощи и зелень, темный шоколад, клубника, финики, оливковое масло, цитрусовые и яблоки.

Напоминаем: Адель и ее муж развелись в сентябре 2019 года. Адель долгое время появлялась на публике редко, но одна и без обручального кольца. В апреле пара решила разъехаться, многие надеялись, что все это временно и отношения еще наладятся, но не срослось.

Отношения пары длились в общей сложности почти восемь лет. Из них три года пара находилась в официальном браке. Тогда еще влюбленные поженились во время тайной церемонии в 2016 году. А вот ребенок у этой пары родился еще в 2012. Это мальчик Анджело, которому сейчас шесть лет. Согласно информации инсайдеров, супруги смогли договориться и они оба будут воспитывать ребенка равноценно.