Все, что нужно знать о глютене 15 высококалорийных продуктов, от которых больше пользы, чем вреда Гороскоп для всех знаков зодиака с 17 по 23 марта Избегай этих 10 продуктов, если хочешь похудеть в талии 14 вещей дома, от которых можно заболеть Як правильно провести генеральне прибирання квартири 16 самых полезных пряностей на твоей кухне Ученые рекомендуют выбирать занятия спортом по группе крови 10 шагов навстречу объемной прическе День святого Патрика — дата, традиции, празднование Как ретроградный Меркурий с 15 марта повлияет на все знаки зодиака Макс Барских презентует первый сингл из нового англоязычного альбома

Актриса Камерон Диаз стала писательницей

Опубликовано: 17 декабря, 2013

Фото: Facebook

В конце декабря поклонники смогут оценить первый писательский опыт Камерон Диаз – в последний день 2013 года поступит в продажу «Книга тела», написанная актрисой.

Артистка решила поделиться с читательницами всеми основными приемами для сохранения красоты и здоровья тела, которыми овладела Диаз на протяжении долгого времени.

Камерон называет свой литературный дебют руководством для всех женщин, где представительницы прекрасного пола смогут получить любую информацию о том, как нужно «строить свое тело, чтобы стать счастливее, здоровее и сильнее».

На презентации «Книги тела» актрису спросили, как ей удается в 41 год так потрясающе выглядеть. На этот вопрос актриса ответила, что первая и основная причина поддержания красоты – это правильное питание.

Актриса призналась: «Я ем медленно, а продукты подбираю тщательно: сначала ем пищу, богатую на протеины, типа рыбы, цыпленка или телятины, потом коричневый рис или овсянку, и очень много зелени».

На странице в социальной сети Камерон Диаз уже разместила свое фото с экземпляром книги в руках и сопроводила снимок комментарием: «Я написала эту книгу для Вас и Вашего тела».