Секс во время месячных — хорошо или плохо?

Нередко во время менструации мы отказываем себе в сексуальном удовольствии. Чаще всего девушки переживают, что они сами или их партнер будут испытывать дискомфорт. Можно ли заниматься сексом во время менструации и как это делать правильно — на все волнующие вопросы отвечает Анна Полосенко, акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «ИКСИ Клиника».

Freepik

Секс — это одно из самых чудесных таинств, доступных каждому человеку и делающих его отличным от всех других живых существ на Земле.

Для справки: кроме нас, людей, плотские утехи ради удовольствия, а не для продолжения рода свойственны только дельфинам и карликовым шимпанзе бонобо.

Секс осознанный, по доброй воле, с близким (или хотя бы приятным) нам человеком целителен и для тела, и для души, и для взаимоотношений. Он может быть всегда и везде, как хочется вам и вашему партнеру.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 способов сохранить секс в длительных отношениях

Мифы и правда о сексе во время месячных

Freepik

Периодически мои пациентки задают вопрос «Секс во время месячных — хорошо или плохо?». Начнем с того, что около секса в период критических дней существует много мифов. Давайте разберемся с ними!

• «Во время месячных нельзя забеременеть» (Можно!);
• «Во время месячных нельзя заразиться ВИЧ и ЗППП» (Можно!);
• «Во время месячных нельзя мастурбировать» (Да можно!)

Также существует поверье, что секс способствует более длительным и болезненным месячным. Но это как раз совершенно противоположный случай. Сокращение и расслабление мышц матки во время оргазма, наоборот, облегчает боль. А Их Величество Эндорфины, которые посещают нас во время секса с официальным визитом, улучшают настроение. Что, естественно, способствует более легкому протеканию менструации.

И, кстати, упомянутые выше сокращения матки приводят к более активному отделению эндометрия, что способствует более быстрому окончанию месячных.

Если ответить на вопрос «Можно ли заниматься сексом во время месячных?» одним словом, то это слово «Можно». Конечно, со звездочкой-сноской: «Если это ни у вас, и у вашего партнера не вызывает эмоционального дискомфорта».

Как заниматься сексом во время менструации

Freepik

Кто-то стелет на постель темное полотенце, держа под рукой влажные салфетки, другие в эти дни предпочитают заниматься сексом в ванной или в душе. Можно пользоваться специальной диафрагмой или женским презервативом: это препятствует крови, но не ощущениям.

Резюмируем! Хороший секс подразумевает под собой отсутствие каких бы то ни было табу и ограничений, если он не доставляет ни вам, ни вашему партнеру физического, психологического и эмоционального дискомфорта. Слушайте друг друга. Слышьте друг друга! Будьте внимательны к себе и к своему телу каждый день и оно будет благодарно вам всю вашу долгую и счастливую жизнь!

ЧИТАЙ  ТАКЖЕ: Вагинальные выделения: когда пора к врачу