4 способа избавиться от призраков прошлого

Бывает так, что воспоминания о прошлых отношениях мешают завести новые. Что делать, чтобы не зацикливаться на них?

Фото: Shutterstock

1.Не чахнуть над воспоминаниями. Стереть все эсэмэски от бывшего, удалить его контакты из социальных сетей, убрать подальше с глаз долой его подарки. Это не значит, что больше никогда вы не будете с ним общаться. Просто так будет легче.
2.Принять ситуацию. Поймите: нельзя изменить того, что уже произошло. Не впадайте в уныние, ищите во всем положительные стороны, ведь они есть даже в разрыве отношений — теперь вы свободны и вольны сами распоряжаться собственной жизнью, сделать ее такой, как вам хочется.
3. Не стараться его вернуть. Не ищите связи со своей бывшей любовью. Многие
дамы после разрыва отношений по инициативе мужчины делают все для того, чтобы вернуть угасшую любовь. Для этого они начинают в буквальном смысле слова преследовать своего бывшего партнера — искать с ним встречи, звонить ему и его друзьям, вести переписку через социальные сети и т. д. Так вы только упадете в его глазах еще ниже.
4.Не замыкаться в себе. Общайтесь с людьми, заводите как можно больше новых знакомств, в том числе и среди противоположного пола. Согласитесь, это ведь вас ни к чему не обязывает. А вдруг появится тот, кто затмит бывшего ?