Секрет прост: больше времени на воздухе – больше вероятности сохранить острое зрение!
Социологи и медики из разных стран сходятся во мнении: на увеличение количества близоруких людей в мире сильно влияет образ жизни. Специалисты утверждают, что тут сходятся сразу несколько факторов: и естественное освещение помогает, и взгляд фокусируешь на предметах, находящихся вдали, а не «под носом», и физическая активность… и все это сразу. В Китае проводится эксперимент, в ходе которого группа детей проводит на улице на час больше, чем остальные. Промежуточные результаты показывают, что это действительно хорошо влияет на зрение. Эй, дружок, бежим-ка на горку, а то сидим за монитором и света белого не видим!
Поделись с друзьями полезным!