Мысль, что ты можешь все, помогает жить дольше

Фото: Victor1558

Ученые из Университета Брендейс, что в штате Массачусетс, США, пришли к выводу, что здоровая уверенность в себе помогает человеку достичь высот в жизни.

В том случае, если человек уверен, что сам контролирует свою жизнь и, несмотря на сложности,  способен достичь желаемого, он проживет дольше и будет иметь гораздо меньше проблем со здоровьем.

Кстати, исследователи доказали, что уровень образования не играет здесь никакой роли. Даже среди людей с низким уровнем образования, но уверенных в себе и обладающих способностью контролировать свою жизнь, показатели смертности в три раза меньше, чем у тех, кто лишен подобной уверенности.

Обычно в числе прочих факторов, ведущих к неправильному образу жизни и, как следствие, к ранней смертности, называют низкий уровень образования. Оказывается, чувство контроля над своей судьбой полностью нивелирует повышенный риск смерти, связанный с плохим или недостаточным образованием.

Ученые призывают включать в образовательные программы методы, которые помогут людям повысить чувство контроля над собственной жизнью, а следовательно, сделать жизнь здоровее и продолжительнее.