Как перестать бояться старости и полюбить свой возраст

Недавно я услышала хорошую шутку: «Секрет ее молодости — 1999 год рождения». И это правда: все, кто старше 1999 года рождения, так или иначе, задумываются о возрасте и выстраивают свои отношения с ним.

Возможно, читательницы с предмиллениумной датой в паспорте напишут в комментариях, что у них тоже сложные отношения с возрастом и есть свои проблемы. Охотно в это поверю. Но посочувствовать вряд ли смогу.

Неприятность «я слишком молода» обычно уменьшается по мере прожитых лет. А вот ощущение старости, которое подбирается с каждым годом, нельзя повернуть вспять.

Многие мои подруги болезненно переходили 50-ти летний рубеж. Ведь именно 50 это та цифра, после которой женщины начинают чувствовать закат.

Пока я наблюдаю несколько способов обхождения с возрастом, который не очень нравится.

Избегание

В какой-то момент женщина начинает скрывать, сколько ей лет.

В социальных сетях она оставляет только дату рождения или вообще пустоту. Фото делает в рассеянном свете или наоборот, — в полутьме, в темных очках. На вопросы о возрасте либо вообще не отвечает, либо начинает заигрывать: «А на сколько я выгляжу?»

Лично я ненавижу эту игру. Собеседника она вынуждает или сразу принимать роль идиота, отвечая: «Вам больше 30-ти не дашь», или пытаться честно угадать и обидеть даму ошибкой.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Большая разница в возрасте у знаменитых пар: комментарий психолога

Не имеет значения, как выглядит избегающая встречи с собственным возрастом женщина. Точнее, выглядеть она может сколь угодно хорошо. Важно, что во всем, что касается собственного возраста, ей сносит крышу.

Помню, как одна моя знакомая, перевалив 50-тилетний рубеж, вдруг стала всем рассказывать, ужасно жеманничая и строя глазки: «Этот Петр, с которым мы познакомились, думает, что мне 33 года, ах-ха-ха, он умоляет меня выйти за него замуж и родить ребенка».

Другая выдумала себе целую группу тайных поклонников и донимала всех историями, как же они в нее влюблены и на какие жертвы готовы. При этом увидеть в живую хоть один из следов этих любовных безумств в виде букетов из 100 роз, многочисленных украшений или легкого загара, который непременно возник бы после уик-энда в Ницце, –не удавалось.

Поэтому вскоре женщина стала предметом всеобщих насмешек и сплетен в курилке. И вместо того, чтобы достойно нести себя и свои годы, превратилась в шута.

Как говорила Саманта из Секс в большом городе: «Если бы тебе было 25, это было бы очаровательно. Но тебе 32 — и это уже глупо».

Бравада

Это когда заезженные и довольно грубые слова «45- баба-ягодка опять» начинают выпячиваться и носиться, как корона.

А еще воспринимаются обладательницей возраста как сигнал «теперь мне все можно» — выпивать больше, говорить громче, оглушительно хохотать, щипать за ягодицы молодых официантов.

Компанию таких женщин можно наблюдать в кафе и ресторанчиках среднего звена где-нибудь «на районе». Они ярко одеты, заказывают много алкоголя, постоянно бегают курить, громко обсуждают наряды или места, где они встретятся вновь.

Искусственное состаривание

Женщина, достигшая рубежа 45-50 лет, вдруг начинает говорить, что она уже старая. Блеск глаз исчезает. На смену ему приходят разговоры о врачах, болезнях, районных поликлиниках и о том, что годы уже не те.

Как будто светлое красивое окно вдруг задергивают темными непроницаемыми шторами.  Которые не поднимутся никогда.

В полумраке жить можно. Но как-то постоянно хочется включить свет. Ты можешь сколько угодно говорить такой женщине, что она хорошо и молодо выглядит, она лишь на секунду скажет: «Да?» — и вернется к обсуждению болячек и других тягот возраста.

Нелюбовь

Я знаю двух по-настоящему возрастных женщин.

Одной из них 88 лет. Она хорошо выглядит и ведет достаточно активную жизнь, но очень часто с ненавистью называет себя: «Я старуха, я гадкая старуха».

Она не любит волосы, которые поредели, кожу, которая сморщилась, пальцы, которые скрючил артрит.

«Как можно все это любить?» — спросите вы. Но ведь и нелюбовь не разглаживает кожу и не добавляет шевелюры!

Второй 89 лет. И я не слышала от нее ни одной жалобы ни на возраст, ни на свой внешний вид. Она рада тому, что живет, тому, что активна, что сохранила ум. И иногда поет песни удивительно молодым голосом.

И это, мне кажется, редкий пример адекватного отношения к возрасту. Когда ты принимаешь все свои года и все возрастные изменения.

Конечно, женщины — всегда такие женщины, мы хотим нравится и выглядеть хорошо. Но относиться адекватно к собственным годам значит для меня улучшать то, что можно улучшить и принять то, что что-то изменить  нельзя.

Какие-то возможности и двери уже навсегда для тебя закрыты.

Мы боимся старости не только из-за внешних изменений. Не потому, что она урезает женственность.

Хоть и не любим, говорить об этом вслух, но мы понимаем, что за старостью стоит смерть. Кажется, если отсрочишь старость, то и смерть подождет. Но, на мой взгляд, отношения со своим возрастом напрямую зависят от того, какие у тебя отношения с жизнью вообще.

Если тебе 30, а ты недовольна своим местом, но ничего не делаешь для того, чтобы его изменить — с годами ты станешь 50-тилетней, недовольной своей жизнью женщиной. Только к недовольству местом в жизни добавится еще и раздражение: «Возраст не тот, чтобы что-то менять».

Если тебе 40, а ты не научилась строить с другими близкие и теплые отношения, то в 65 бесполезно жаловаться на одиночество и на то, что тебя все избегают из-за возраста. Тебя не из-за возраста избегают, а из-за того, что с тобой невозможен обмен.

Он был невозможен  в твои 40 и есть невозможен в твои 65. А быть для кого-то источником бесперебойного питания – желающих не сыщешь.

И раз уж вначале статьи я вспоминала культовый сериал «Секс в большом городе», им и закончу.

Одна из героинь, Саманта, была самой возрастной. В начале сериала она скрывала сколько ей лет. Но на экране за 6 сезонов сумела пройти все стадии отношений со своим возрастом — от игнорирования до полного принятия. Саманта сказала одному из своих любовников: «Я люблю тебя, но себя я люблю больше. Я уже с собой 49 лет как вместе, именно над этими отношениями мне надо работать».

Возраст — это прежде всего про наши отношения с собой. Стройте отношения с собой. Любите себя. Тогда вы полюбите и свой возраст.

иллюстрации: @schmitz_illustration

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

10 вещей, которые я перестала делать в 40 лет

Что значит быть взрослой женщиной? Мнение психолога