20.11.2024
Одинаковые цифры на часах: совпадение или?..
С детства нам твердят: лгать нельзя! И, вроде бы, это правильно. Так почему же, если человеку сказать все, что думаешь, результат может быть плачевным? Обида, обвинения, испорченные отношения – вот что можно получить в ответ на справедливое, казалось бы, замечание. Но неужели нельзя честно высказать свое мнение и отношение к ситуации и при этом оставаться в хороших отношениях с окружающими? Давай попробуем!
Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
Двойной стандарт
Сразу уточним, что речь идет не о правде как таковой, не об истине, а лишь о том, что нам кажется правильным.
Психологи утверждают, что всякий раз, когда мы кому-то в лицо решаемся сказать правду, на самом деле преследуем две цели. Первая, внешняя = выяснить отношения. Вторя, внутренняя – оправдать свои собственные установки: взгляды, мысли, эмоции. И именно этот скрытый мотив, о котором наш визави, как правило, и не догадывается, заставляет нас быть особенно непримиримыми в высказываниях.
Первое правило для «правдолюбца»: прежде чем что-либо сказать, подумай, не собираешься ли ты перевести тему на себя, вместо того чтобы обсуждать проблемы собеседника.
К примеру, ты упрекаешь подругу в том, что она нескромно вела себя в кафе, целуясь на глазах у всех со своим другом. Но значит ли это, что ты ей завидуешь или с удовольствием оказалась бы не ее месте? В этом случае вы вряд ли сможете понят друг друга и договориться…
Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
В каждой бочке…
Следующее правило особенно важно для тех, кто стремится (поверим, что из лучших побуждений) указать, подсказать, помочь всем без разбору.
Вспомни, сколько раз ты сталкивалась с тем, что человек вроде бы все правильно говорит, но, поскольку он не в курсе всех нюансов происходящего, его слова звучат нелепо и при этом очень обидно.
- Собираясь высказать свое мнение, спроси себя: касаются ли тебя чужие проблемы, знаешь ли ты все подоплеку сложившейся ситуации.
- Всегда проводи границу между своими и чужими делами: не стоит лезть туда, куда тебя не просят, тогда и впросак не попадешь, и никого не обидишь.
Упрямые факты
Знаешь ли ты, какие замечания обижают людей сильнее всего? Не те, которые дают оценку поступку или поведению человека, а те, которые касаются его личности. Недаром психологи призывают родителей, делая детям замечания, говорить только о проступке, а не о самом ребенке. «ты это сделал не совсем правильно» вместо «Ты такой неумеха (недотепа, балбес)».
- То же самое относится и ко взрослым. Если ты будешь говорить о фактах, не задевая самооценку, то не поставишь человека в неловкое положение, когда он не знает, оправдываться ему, защищаться или нападать. Старайся повернуть разговор таким образом, чтобы собеседник почувствовал: ты готова оценить его добрые намерения, вместе с ним переживаешь, что результат оказался плачевным.
- Правдивое высказывание можно облечь в форму шутки (но не унизительной насмешки!). С помощью шутки ты легко и по-доброму подчеркнешь абсурдность произошедшего, поможешь человеку с юмором отнестись к последствиям. Главное, уважай чувства других и старайся понять их мотивы. И может быть, «твоя правда» никого не обидит.
Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
Ложь во имя чего?
Зачастую люди врут тогда, когда чувствуют себя неправыми, стыдятся какого-то своего поступка, но при этом не знают, как исправить ситуацию. Даже если они понимают, что их обман очевиден, не могут остановиться, поскольку таким странным образом пытаются вернуть себе расположение и доверие окружающих.
Все не напрасно было
Иногда не знаешь, промолчать или высказаться. К примеру, перед вечеринкой подруга показывает тебе новое платье. Ты видишь. Что оно ей совсем не идет. Сказать ей об этом? Но другого наряда нет… Если она тебе поверит, то расстроится и весь вечер будет чувствовать себя уродиной. Ты этого хочешь? А почему бы не помочь ей подобрать аксессуары, которые скроют недостатки? «С этим шарфиком ты будешь неотразима!» Так ты действительно поможешь подруге.
Поделись с друзьями полезным!
