
Всем нам хочется изменить жизнь к лучшему. Но недостаточно просто «хотеть», желательно, мечтать. А для воплощения «мечт» можно использовать научные и даже ненаучные методы. Попробуем?
Как сделать так, чтобы мечты исполнялись? Во-первых, наметить четкий план их достижения, а, во-вторых, добавить чуточку волшебства! Психологи и эзотерики единодушны в мнении: наша психическая энергия способна ускорить исполнение заветных желаний! Существует много нестандартных приемов, задача которых — разбудить твою фантазию, усилить мотивацию и добавить позитива в серьезную работу по достижению задуманного.
Исполнение желаний: способ №1 — Книга желаний
Тебе потребуется: красивый блокнот, графический редактор на ноутбуке либо доступ в интернет; ручки, маркеры, старые глянцевые журналы; фантазия и желание изменить жизнь к лучшему!
- Выбери заветное желание. В блокноте, графическом редакторе или на специальном сайте (например, www.mywishbook.ru) запиши его в настоящем времени на первой странице (не «Я хочу квартиру в Киеве», а «Я обладательница двухкомнатной квартиры на Позняках»).
- На каждом последующем развороте Книги желаний справа добавляй картинки каждый раз, когда некое изображение вызывает ассоциации или эмоции, связанные с твоим желанием, а слева — утверждения, характеризующие картинку. Например, на желание «Получить работу бухгалтера в (подставьте название компании вашей мечты)» можно приклеить изображение улыбающейся бизнес-леди. И дополнить утверждением: «Я с радостью прихожу на работу каждый день».
- Каждый день уделяй Книге желаний 10 минут: представляй себе, что желание исполнилось, отдавайся во власть позитивных эмоций. Завершай просмотр фразой: «Каждый день я живу своей мечтой и двигаюсь к ней».
Подсказки:
— желание должно быть одно (так оно быстрее исполнится);
— Книга должна быть небольшой и красивой;
— с каждой новой картинкой желание будет обретать силу;
— на исполнение желания может потребоваться от пары недель до пары лет.
Исполнение желаний: способ №2 — тетрадь 100 дней
Читай также: 3 закона исполнения желаний: рецепты психолога
Тебе потребуется: тетрадь, в которой не менее 100 страниц.
На 100-й напиши свое желание в настоящем времени и в утвердительной форме. На каждой странице тетради каждый день записывай шаги, которые ты предприняла для достижения цели. На 100-й день желание должно исполниться.
Подсказка:
— если в какой-либо день ты ничего не предприняла для достижения цели, лучше не оставлять ее пустой, а описать свое настроение или планы на следующий день.
Исполнение желаний: способ №3 — стакан воды
Тебе потребуется: лист бумаги, ручка, стакан воды.
- Напиши на листе бумаги желание (в утвердительной форме, в настоящем времени).
- Поставь на лист полный стакан воды.
- Хорошенько потри ладони и представь, как между ними формируется сгусток энергии.
- Расположи ладони над стаканом, произнеси про себя желание, мысленно представь, что оно исполнилось, — и выпей воду. Ложись спать — в скором времени задуманное начнет осуществляться.
Подсказки:
— многократное повторение помогает желанию исполниться быстрее;
— Вселенная исполнит желание только при условии, что ты благодарна ей за все, что у тебя уже есть (напомни себе об этом списком, написанным от руки на бумаге);
— по отзывам испробовавших, положительные изменения в жизни ты заметишь уже через 21 день.
Хочешь узнать больше, как позитивное мышление помогает добиться цели? Смотри!
Как научиться позитивному мышлению. Советы психоаналитика и ведущей 1+1 Леси Матвеевой
Автор: Лиза Женский журнал
Источник: www.youtube.com
ЧИТАЙ ЕЩЕ: