Как научиться красиво говорить: 7 правил оратора

Как подготовить отличную речь, которую все будут внимательно слушать? Следуй нашим несложным правилам.

1. Что нужно прежде всего понимать? Во-первых, о чем рассказываешь. Чем больше ты сама уверена в своих знаниях, тем больше шансов убедить в чем-то окружающих. Во-вторых, кому рассказываешь. Нужно примерно представлять себе аудиторию, перед которой предстоит выступать. В-третьих, в какой обстановке будешь это рассказывать. Чем больше сможешь узнать об обстоятельствах своего выступления – тем больше «карт» тебе в руки.

Фото: Burda-media

2. Создай себе образ. Не настолько, конечно, хитрый имидж, как у политика или поп-звезды – но вполне «защитный костюм», который отразит лишнее – и создаст неотразимое впечатление. Психологи придумали для ораторов много масок: покровителя, кумира, ловкача… Можешь придумать свою.

3. Особенно жизнеутверждающе должно прозвучать заключение, финальные слова: ведь они создают львиную долю впечатления.

4. Составляя саму речь, учитывай законы, которым подчиняются выступления.
● «Не перегрузи»: в идеале, доклад не должен содержать не более семи идей.
● «Четкость – сестра таланта»: введение, развитие с кульминацией и заключение – классика. Вступление должно составлять не более восьмой части всего текста.
● Символы и ассоциации – хорошее оружие, им легче поверить.
● В текст, если это позволяет формат, вполне можно включить историю или даже анекдот по теме.
● «Так говорили великие»: ссылка на авторитет, подкрепляющая вашу мысль, работает в твою пользу.

5. Упражнения для оратора-новичка
Про серию глубоких вдохов и выдохов, которая помогает успокоиться, все давно знают. Есть и другие методики – иногда забавные, но часто действенные.

Фото: Burda-media

● Сначала напряги мышцы посильнее. Потом расслабься всем телом. И так несколько раз.
● Представь себе, что от позвоночника и от головы тянутся светящиеся ниточки.
● Скажи себе: «Я хочу завладеть этим помещением».
● Теперь «зажги ниточки» от позвоночника по направлению к нижним углам комнаты, а от головы – к потолку.
● А теперь почувствуй, что ты высокая и сильная – и буквально держи помещение за эти «волшебные нити».

6. Привлечь аудиторию на свою сторону поможет не только обаяние, но и мелкие «хитрости».

Фото: Burda-media

● Перед мероприятием можно немного «сблизиться»: например, хотя бы совместными усилиями расставить стулья.
● Не начинай говорить, пока шум и шушуканье не стихнут.
● Установи со слушателями и зрительный контакт. По несколько секунд останавливай внимание на разных людях. Лучше смотреть не в глаза, а чуть повыше: впечатление то же, но не так страшно.
● То, что нужно донести до аудитории, выделяй интонацией.
● Вовлекать аудиторию можно и прямыми обращениями: как вы думаете, в чем суть такого явления…

7. В любом выступлении обычно есть несколько вопросов, которые нужно раскрыть. Но сделать это нужно так, чтобы не запутать слушателей.

Фото: Burda-media

● Заявив одну определенную проблему, не выходи за ее пределы к другим темам, не успев ее раскрыть. Не пытайся осветить несколько вопросов сразу.
● Не перескакивай с вопроса на вопрос.
● Даже если нужно поведать людям о чем-то принципиально новом, о чем они и представления не имели, не перегружай их новизной. «Свежее» для облегчения восприятия должно перемежаться привычной информацией.

Совет редактора. А если ты, вроде, все сделала правильно, но все равно не по себе, помни: есть одно такое психологическое явление. В любом случае, выступающий с трибуны вызывает некоторое автоматическое количество доверия и авторитета. Так уж устроены люди. Так что твое дело – просто поддержать этот полезный эффект. Пятачок под пятку, глоток из графина – и удачи!

Какое ты зеркало? Универсальный психологический супер-прием
Простой антистресс-прием для трамвая и супермаркета