Закрити
Привычки, которые ухудшают твою жизнь 6 методов составления бюджета, которые сделают тебя богатой Почему кашель не проходит: 10 главных причин, включая COVID-19 10 продуктов, которые не имеют ничего общего с правильным питанием Курица или яйцо: что полезнее и содержит больше белков Я не могу влюбиться: вот несколько причин, почему так происходит День архангела Михаила 2024 — дата, поздравления, открытки, смс 9 идей обедов без сильного запаха для тех, кто обедает в офисе Биотин для роста волос: действительно ли он работает? 11 причин, почему у тебя полный шкаф вещей, а надеть нечего 7 симптомов, которые нельзя игнорировать во время простуды Что такое этичная или веганская одежда и где ее найти

Опасный пластик: что делать, чтобы уменьшить его потребление

Поделись интересным

Тревожные сообщения о том, что пластик, который мы используем в быту, загрязняет нашу планету, а также – о том, что мусорное пятно в Тихом Океане продолжает расти, заставили задуматься о том, стоит ли вообще пользоваться пластиком.

пластик опасность

Мы решили разобраться, насколько безопасно есть и пить из пластиковой посуды и стоит ли перекладывать еду из пластика в обычную посуду. Интересно? Читай нашу новую статью.

Каким бывает пластик

Пластик – это целая группа разных материалов: это и полиэтилен, и полипропилен, и полистирол, и поливинилхлорид, а также – некоторые виды пластмасс.

Вопреки распространенному мнению, что весь пластик токсичен, ученые заявляют, что опасным его делают вещества, которые в него добавляются для того, чтобы был прочнее. Например, некоторые полимеры нельзя нагревать, некоторые – мыть, а некоторые начинают выделять токсины, если пищу в них неправильно хранить.

Некоторые виды пластика также начинают распадаться при контакте со спиртом, из-за чего не рекомендуется наливать крепкий алкоголь в пластиковые стаканчики.

Бисфенол А

Бисфенол А (BPA на маркировке) – это дешевый отвердитель, который добавляется для того, чтобы пластик был крепче и для придания ему нужной формы. В небольших количествах он не вреден, но опасным для организма становится, когда:

  • его слишком много;
  • он взаимодействует со спиртами, маслами, кислотами и свободными эфирами.

Именно поэтому вся пищевая посуда не должна содержать этого элемента. На маркировке нужно искать значок пищевого пластика (бокал и вилка), или значок BPA-free, что означает «упаковка не содержит бисфенола А». В противном случае для еды и питья пластиковая посуда или упаковка не пригодны и могут быть опасными.

опасен ли пластик

Почему пластик для нас опасен

Исследования ученых показали, что каждый год среднестатистический обыватель потребляет более 70 тысяч кусочков микропластика, который в еду попадает разными способами: через упаковку, на производстве и даже через пищевые цепочки! Также мы вдыхаем микрочастички пластика через воздух, и увеличивает цифру потребление микропластика через воду (еще 90 тысяч кусочков микропластика).

Опасность состоит в том, что пластик может связываться с гормонами и вмешиваться в важные процессы в организме, как он это делает у морских животных и некоторых млекопитающих. Не факт, что это может распространяться на человеческий организм, но ученые уже обеспокоены тем, как пластик влияет на фертильность, иммунитет, а также вероятность заболеть сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Нужно ли переложить продукты из магазинной тары в домашнюю

По-хорошему – да.

Обязательно это нужно сделать, если ты планируешь разогревать пищу в микроволновке: при нагревании пластик начинает выделять разнообразные летучие органические соединения, которые в еде совсем не нужны.

Термостатный пластик тоже имеет свои особенности: нагрев не должен превышать 60 градусов, чтобы он был безопасен!

Безопасны ли пластиковые бутылки для воды

Ученые говорят, что да: одноразовые бутылки для воды предназначены для одноразового использования, к тому же, они не должны попадать под прямые солнечные лучи.

Многоразовые бутылки для питья (спортивные бутылки и MyBottle) также нельзя хранить на прямых солнечных лучах и наливать в них слишком горячие напитки. Помимо этого их нужно хорошо мыть, а не только споласкивать.

опасность пластика

Что делать, чтобы уменьшить риск

Нужно просто уменьшить количество пластика, который ты потребляешь ежедневно: купи стеклянную бутылку для воды и многоразовую металлическую трубочку вместо одноразовых и уже уменьшишь потребление пластика!

  • Не используй пластиковую упаковку, когда это не критично: например, многие фрукты имеют хорошую природную упаковку.
  • Заменяй пластик по максимуму натуральными материалами: храни еду в стекле или керамике, даже если упаковка тоже удобная, покупай детское питание в стекле или картонной упаковке.
  • И, конечно же, старайся покупать игрушки из натуральных материалов или хотя бы у известных производителей, которые отвечают за качество своей продукции.
  • Используй биопластик: многие компании производят пластмассы, например, из сахарного тростника.
  • Не бери пакетик в магазине: для этого купи шопер или авоську, и носи ее с собой.

И главное – придерживайся правил рационального потребления, и советуй его всем своим друзьям!

Фото: Freepik

Поделись с друзьями полезным!