Закрити
День Софии — поздравления, открытки, картинки с днем ангела День ангела Любови — поздравления, открытки с именинами Любови День ангела Надежды — поздравления, открытки с днем ангела Надежды День Веры, Надежды, Любови и Софии 17 сентября: история, традиции, что нельзя делать День ангела Веры — поздравления, открытки, картинки с днем ангела 6 причин, почему душ не работает, или работает плохо Пятница 13-е: тринадцать примет и суеверий, заговоры от беды 7 веских причин проверить щитовидку Интуитивное питание: как похудеть без диет Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать День программиста 13 сентября — поздравления, открытки, картинки Чем полезна йога для лица и как ее делать

Рагу из овощей и курицы

Поделись интересным
Фото: Hoyabird8

Фото: Hoyabird8

Основное достоинство рагу — это возможность приготовить его практически из любых овощей, а главное — очень быстро.

Для хозяйки, которая берется за приготовление самого распространенного и простого овощного блюда, важно проследить, чтобы все ингредиенты сохранили форму и не превратились в малоаппетитную кашу.

Сегодня мы предлагаем к сезонным овощам добавить куриное филе.

Ингредиенты:

  • 5 луковиц
  • 5 баклажанов
  • 5 помидоров
  • 3 болгарских перца
  • 4 куриных грудки
  • 0,5 стакана растительного масла
  • перец молотый (красный, белый, черный) – по вкусу
  • куркума – по вкусу

Приготовление:

  1. Промытые овощи и куриное филе нарезать крупными кубиками.
  2. В глубокий сотейник выложить курицу и овощи в следующем порядке: кусочки филе, лук, перец, помидоры, баклажаны. Каждый слой посолить и пересыпать приправами. Залить растительным маслом.
  3. Не перемешивая, тушить на среднем огне в течение часа. Блюдо можно подавать в горячем и холодном виде.

 

Поделись с друзьями полезным!