6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете 25 лучших смузи для похудения 6 проверенных рецептов форшмака 5 видов спорта для хорошей осанки ребенка 6 советов, что делать, если начальник хам Когда состоится Летнее сонцестояние в этом году 5 способов приготовить вяленые помидоры дома Твой идеальный отдых по знаку зодиака 10 идей, чем занять больного ребенка дома 12 советов как экономить воду в быту Секреты действенной ароматерапии против стресса

Клюквенный морс – витаминный напиток

Опубликовано: 10 марта, 2016

Полезные и даже целебные свойства клюквы неоспоримы. Содержание витамина С приравнивает клюкву к апельсинам и лимонам. В диетологии клюква считается уникальной ягодой с выраженными антибактериальными свойствами. Клюквенный морс – поистине кладезь витаминов, особенно актуальный в весенний период. К сведению, клюкву можно заменить брусникой, которая тоже не менее полезна.

Ингредиенты:

600 г клюквы (свежей или замороженной)
1 ст. сахара (или по вкусу)
2,5 л воды

Приготовление:

Клюкву помыть, размять толкушкой или измельчить в блендере (но не очень сильно).
Залить водой, довести до кипения, добавить сахар
Процедить отвар через дуршлаг

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Постный пирог с капустой – ароматно и сытно

Постные нутовые котлеты с морковью и зеленью. Видео