Давайте приготовим сытное, доступное и очень вкусное блюдо из гречневой крупы от шеф-повара «Люблю Готовить» Ларисы Кавун. Это блюдо – прекрасная альтернатива дорогому итальянскому ризотто.
ПОНАДОБИТСЯ
- 100 г сухих грибов
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 стак. гречневой крупы
- 70 г пармезана (или другого твердого сыра)
- 0,5 л овощного бульона
- 4 ст. л. нежирных сливок
- по 1 ст. л. растительного и сливочного масла
- зелень по вкусу
- соль, перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Грибы залить горячей водой и оставить на 30 мин. Воду не выливать, процедить и соединить с овощным бульоном.
2. Лук и чеснок очистить и мелко нарезать и обжарить (в кастрюле или сотейнике) на смеси растительного и сливочного масла. Когда лук станет прозрачным, добавить грибы. Посолить, поперчить и готовить в течение 3 мин.
3. Затем добавить гречневую крупу, перемешать, готовить еще 2 мин. Уменьшить огонь и начать понемногу вливать бульон. По мере того, как жидкость испаряется и впитывается, снова и снова вливать бульон маленькими порциями, все время помешивая.
4. Сыр натереть на мелкой терке.
5. Через 15 мин добавить сливки и 2/3 от тертого сыра, перемешать. Потомить на огне еще 2 мин. Затем накрыть крышкой и дать немного настояться. Украсить оставшимся сыром и рубленой зеленью, подавать горячим.
Источник: журнал «Люблю готовить»
Читайте также: 3 неожиданных блюда из тыквы