Закрити
Как не набрать лишний вес после менопаузы Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать Открытки, поздравления и тосты с Днем программиста 7 золотых правил по уходу за волосами 8 витаминов красоты и где их искать 4 самых полезных специи для тех, у кого высокое давление Чем известны изделия бренда Premiata 3 простых, но изысканных блюда из свеклы Когда наступает осеннее равноденствие и что это за день Традиции и запреты церковного праздника Рождество Пресвятой Богородицы Поздравления и открытки с Рождеством Пресвятой Богородицы Традиции и приметы на Михайлово чудо 6 сентября

3 вида яичницы в микроволновке: быстрый способ перекусить, не пачкая сковородку

Поделись интересным

Яичница – любимое блюдо многих. Оно предельно просто и быстро в приготовлении, сытно, вкусно, содержит много белка (к счастью худеющих). Правда иногда бывает лень пачкать, а затем мыть сковородку ради пяти минут жарки.

яичница болтунья - фото

Чтобы предельно упростить процесс приготовления яичницы, мы предлагаем тебе сделать это с помощью микроволновой печи. Да еще и тремя разными способами!

Яичница-болтунья. Проще простого

Чтобы приготовить это блюдо, тебе следует:

  1. Смазать пиалу или мисочку маслом. Удели внимание не только донышку, но и боковым стенкам посудины.
  2. Разбей туда яйцо, взбей его вилкой.
  3. Посоли, поперчи. При желании добавь мелко нарезанные бекон, сыр, зелень или что-то по вкусу.
  4. Поставь яйцо в микроволновку на 1 минуту.
  5. Достань его из печи. Если часть смеси осталась неприготовленной, просто переверни уже «пожарившееся» яйцо и поставь миску в микроволновку еще раз – до готовности.

 

Яичница-глазунья. Солнышко в тарелке

Приготовить яичницу-глазунью в микроволновке – тоже легче легкого.

  1. Предварительно 30 секунд подогрей пустую тарелку.
  2. Размажь по поверхности тарелки кусочек сливочного масла — примерно ½ чайной ложки.
  3. Аккуратно разбей яйцо на тарелку.
  4. Легонько проткни желток по центру кончиком острого ножа, чтобы оно не взорвалось в микроволновке.
  5. Поставь тарелку в печь на 45 секунд. Если не приготовилось за это время – еще на 15.

 

Яйцо-пашот. Для гурманов

И здесь – снова ничего сложного.

  1. Налей воды в чашку.
  2. Аккуратно вбей туда яйцо.
  3. Накрой чашку тарелкой.
  4. Поставь накрытую чашку в микроволновку на 45 секунд.
  5. Достань чашку из микроволновки. Если белок равномерно облегает желток, яйцо готово. Если белок еще не приготовился – поставь еще на 20-30 секунд.
Поделись с друзьями полезным!