Простуда – «народное» название ОРВИ. Эта аббревиатура расшифровывается как «острая респираторная вирусная инфекция» и означает заболевание слизистой верхних дыхательных путей, вызванное вирусом.

Важно не путать ОРВИ с гриппом. Их симптомы могут быть схожи. Но различия все же есть.

Что вызывает простуду?

Причиной ОРВИ становятся вирусы. Их, способных вызывать болезнь, существует больше двух сотен! Поэтому прививок против ОРВИ не существует: слишком велико количество инфекций, способных вызвать заболевание.

Путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Это значит, что простое нахождение поблизости простуженного человека может привести к заражению. Как правило, пик простуд приходится на холодное время года. Но это происходит вовсе не из-за пониженных температур – а из-за скученности людей и застаивания воздуха. В помещении вирус может распространиться на область до 7 метров в радиусе вокруг больного. А продержатся они в воздухе длительное время – до 9 часов.

Когда вирусы попадают в организм человека, они вмешиваются в работу клеток слизистой верхних дыхательных путей. Вследствие этого клетки наружного слоя слизистой начинают отшелушиваться. Именно они потом попадают в воздух, когда простудившийся дышит, говорит, чихает, кашляет.

Симптомы простуды

ОВРИ развивается постепенно. Первые симптомы слабые, едва заметные.

Сначала в горле начинаются неприятные ощущения: першение, желание прочистить горло, хмыкнуть. Затем приходит черед насморка, через день-два – кашля.

Температура не поднимается выше 38 градусов. В основном она не сильно высокая – от 37,0 до 37,5.

Как лечить простуду

Важно соблюдать несколько правил, которые и облегчат больному протекание болезни, и предотвратят заражение окружающих.

Посещение врача. Прежде всего, крайне желательно обратиться к терапевту. Правильная диагностика заболевания – залог выздоровления. Потому что то, что мы принимаем за простуду, может оказаться совсем другой болезнью. Также врач сможет составить грамотную схему лечения и назначит препараты.

Постельный режим. Организму необходимо находиться в покое для того, чтобы бороться с вирусом. Хотя бы 1-2 дня надо провести в постели. Хорошо быть в тепле: свитер, теплый шарф и шерстяные носки – лучшие друзья простуженного человека.

Частое проветривание. В комнате больного должен быть свежий воздух. Поэтому надо проветривать помещение достаточно часто. Попроси больного выйти из комнаты на 5-7 минут и распахни форточку.

Минимум контактов с окружающими. Чтобы заболевание не двинулось, как лавина, стоит ограничить общение с людьми.

Противовирусные препараты. Иммунностимуляторы полезно принимать при самых первых признаках заболевания. Вовремя принятый препарат сможет купировать болезнь в зародыше. И свести неприятные ощущения к нулю.

Лечение симптомов. Для уменьшения проявлений ОРВИ нужно использовать средства, способные их снять. Например, сосудосуживающие капли и спреи при насморке, обезболивающее при головных болях, сироп от кашля, жаропонижающее, при першении и боли в горле – полоскания. Полезно проводить ингаляции отварами лечебных трав или простой вареной картошкой.

Достаточное количество воды. Организму вода нужна как никогда. Поэтому обязательно нужно много пить теплых жидкостей. Лучше всего – воду, чай с лимоном, малиной, медом. Чай не должен быть очень горячим, скорее теплым.

Отдельные приборы. Естественно, больной должен пользоваться собственным полотенцем, постельным бельем, вилкой, ложкой, тарелкой, чашкой. Не следует их класть туда, где лежат вещи остальных жильцов дома. После выздоровления эти предметы надо продезинфицировать.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как отличить грипп от простуды