Поздравления, открытки и картинки с Днем флага Украины 8 блюд с сыром, от которых ты будешь без ума 5 советов как найти мотивацию для занятий спортом 15 полезных жирных продуктов для похудения Ретроградный Уран: это еще что за напасть Неужели к деньгам? Почему снятся фекалии 20 ошибок, которые ты допускаешь, готовя курицу 8 бьюти-грехов, с которыми пора завязывать 10 причин съесть помидор прямо сейчас 7 самых полезных продуктов для острого ума Таро-прогноз на сентябрь для всех знаков зодиака Гороскоп на сентябрь 2025 для всех знаков зодиака

Почему нельзя переносить простуду «на ногах»

Опубликовано: 28 апреля, 2017

Многих ли из нас насморк, чихание и боль в горле заставляют обращаться к врачу и брать больничный? К сожалению, таких сознательных болеющих очень мало. В основном мы переносим простуду на ногах. И зря, ведь такое несерьезное отношение к своему здоровью чревато неприятными последствиями как для нас, так и для окружающих.

Fotolia

Тебе кажется, что простуда – дело пустяковое, однако не у всех такое же мнение. Большинство людей, с которыми тебе приходится контактировать, далеко не в восторге от встречи с твоими микробами. У кого-то дома маленькие дети, у кого-то пожилые родители. У них может быть намного более острая реакция на инфекцию. Острый период, а он, как правило, длится 3-5 дней, лучше проведи дома, в постели.

Полноценное выздоровление возможно только при условии, что ты придерживаешься всех рекомендаций доктора. Одними из важнейших факторов являются как раз покой и постельный режим. Организму необходимо мобилизовать все силы, направить их на борьбу с вирусами и бактериями. Если вместо этого ты продолжаешь ходить на работу, нервничать, испытывать стресс, не стоит ожидать скорого выздоровления. Болезнь может перейти в вялотекущее состояние и при первом же удобном случае вспыхнет с новой силой. И на этот раз лечение будет намного более трудным.