Панкреатит поджелудочной железы: причины, лечение и диета. Видео

Поджелудочная железа всегда первая принимает удар от жареного, острого, сладкого. Поэтому хронический панкреатит – самое распространённое на сегодня заболевание желудочно-кишечного тракта. Чем порадовать поджелудочную, чтобы она прослужила нам долго верой и правдой? Свои рекомендации дает семейный доктор-натуропат, кардиолог Олег Гончаренко.

Фото: Legion-Media

Причины

Панкреатит появляется тогда, когда человек не правильно питается, переедает, перегружает организм. Поджелудочная железа, которая выделяет ферменты, не справляется, рано или поздно ослабевает, поэтому возникают процессы воспаления и дегенерации. И у части людей возникает состояние диабета, т.е. нехватка выработки инсулина.

Лечение

Этим людям сначала надо подлечиться с помощью квалифицированного доктора, который выведет из состояния декомпенсации или стадии обострения. Потом уже плавно переходить на здоровое питание.

Диета

Поджелудочная железа любит голод, ограничение в питании, ограничение в молочной и белковой еде. Также, по началу, может нормально не переваривать и сырую еду. У человека будет продолжаться вздутие и метеоризмы. Т.е. дисбактериоз может оставаться даже при том, что он есть салаты и фрукты. Поэтому сначала употреблять приваренные овощи, они легче перевариваться организмом.

Не переедать важнее чем, быть или не быть вегетарианцем, есть или не есть мясо. Если человек всеядный и есть осознанно и понемногу, то организм справиться. В организме заложено десятикратный запас мощности. Он выдерживает десятикратные нагрузки. Люди годами пьют алкоголь, и организм как-то выдерживает.

Но, чтобы справиться с перееданием, нужно понимать, специфику продуктов. Все продукты, которые вы купили в супермаркете, в упаковке, они содержат в себе консерванты, усилители вкуса, подсластители. Те стимуляторы, которые находятся во всей современной еде, очень сильно вызывают аппетит. И это специально задумано производителями, чтобы человек больше употреблял их товар. Питаясь такой едой, человек будет получать пустые калории и оставаться голодным. Тем самым организм говорит: «Мне не хватает энергии, энзимов и ферментов». Человек начинает кушать и кушать. Он перегружает свой организм и все равно не получает все, что ему необходимо. Происходит некий обман.

Поэтому максимально включайте в свой рацион живые продукты, делайте разгрузочные дни и более осознанно относитесь к своему питанию. Со временем будет меняться не только ваша внешность, но и ваши мысли, ваше сознание потому, что: «Мы есть то, что едим». Как говорит Гиппократ: «Еда оказывает на нас не только трофическую функцию, но и влияет на наш характер».

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, пишите комментарии и смотрите новые видео!

Источник: журнал «Домашний доктор»

Смотрите также:

Упражнения для пресса и малого таза. Видео

Что происходит с телом человека за одну минуту (Видео)

Кому показано, а кому противопоказано здоровое питание. Видео