Что будет если есть персики каждый день 6 напитков, которые стоит пить каждый день 6 способов облегчить боль в запястье 5 советов, как бегать, чтобы быстрее похудеть Свободные отношения – это измена или разнообразие? 6 причин есть черную смородину каждый день 18 простых привычек, которые помогут отказаться от пластика Все, что ты хотела узнать о твердом шампуне Когда мы отмечаем День бухгалтера в Украине? Ученые рассказали, когда лучшее время для ужина 4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять

Здоровый образ жизни - Страница 119

Как питаться осенью. Советы диетолога

Какие продукты нужно есть осенью, чтобы не мерзнуть, укре...

упражнения для мышц ягодиц

Топ-3 преимуществ упражнений с мячом для упругих ягодиц

Известно, что приседания, выпады и подъемы ног тренируют ...

Как победить осеннюю депрессию? Семь советов

Как победить осеннюю депрессию, которая возникает у каждо...

упражнение на растяжку

5 упражнений для гибкости суставов и для осанки

Гибкость суставов свидетельствует об их подвижности. Для ...

Теплые вещи, Фото

6 шагов к укреплению иммунитета

Осень не время для диет. Организму нужно питание, чтобы п...

девушка взвешивается

ТОП-3 причин, почему похудение не приносит счастья

Некоторым кажется: «Вот только похудею, сразу стану счаст...

Healthy food - фото

БУЧ-диета. Особенности питания (видео)

Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) была разработ...

Что необходимо знать каждой женщине о молочнице

Что нужно знать о молочнице каждой женщине, откуда беретс...

красивая женщина - фото

Витамины для женщин

Витамины нужны всем. Однако есть такие витамины, при недо...

Три проверенных способа выбрать качественное молоко

По статистике, молоко украинцы начинают активнее употребл...

фрукты

Диета для плоского живота

Чтобы избавиться от лишнего жира на животе и боках важно ...

яблоки

Яблоки снижают вес и дарят сытость

Самый любимый фрукт многих — это яблоки. Они настолько вк...

здоровое питание

Принцип насыщения: как понять, что ты сыт?

Наверняка многие пробовали контролировать количество съед...

Как перестать стесняться в спортзале? 5 советов - фото

Как перестать стесняться в спортзале? 5 советов

Ты решила серьезно заняться фигурой, но когда пришла в тр...

Правильное питание - фото

Интуиция подскажет: Как правильно питаться?

Пожалуй, это самая гуманная диета из всех, что мы знаем. ...

Здоровье прежде всего! Как начать вести здоровый образ жизни – полезные советы, статьи и обзоры на сайте журнала Лиза Украина