День Веры, Надежды, Любови и Софии 17 сентября: история, традиции, что нельзя делать 9 мифов про простуду, в которые ты до сих пор веришь 5 полезных привычек, чтобы никогда не набирать лишний вес 6 причин проверить печень немедленно 6 витаминов, дефицит которых наиболее распространен Как не набрать лишний вес после менопаузы Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать Открытки, поздравления и тосты с Днем программиста 7 золотых правил по уходу за волосами 8 витаминов красоты и где их искать 4 самых полезных специи для тех, у кого высокое давление Чем известны изделия бренда Premiata

Лишний вес после диеты возвращается из-за гормонов

Опубликовано: 08 февраля, 2017

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Многим известен тот факт, что через некоторое время после окончания диеты сброшенные килограммы возвращаются. Чаще всего мы думаем, что виновата в этом слабохарактерность человека и невозможность контролировать собственный аппетит.

Однако все не так просто. Ученые выяснили, что лишний вес после окончания диеты возвращается к человеку не из-за отсутствия силы воли, а по вине гормонов. Именно они заставляют человека много есть и превращают процесс потребления еды в постоянную биологическую потребность.

Исследователи из Университета Мельбурна провели эксперимент, в котором приняли участие 50 человек с лишним весом или страдающих ожирением.

Исследование продолжалось 10 недель, в течение которых участники сидели на строжайшей диете. К концу срока все испытуемые сбросили в среднем почти по 14 кг. Однако, несмотря на столь ошеломительный успех, примерно через год все участники эксперимента набрали примерно по 5,5 кг.

Ученые исследовали кровь пациентов на содержание в ней девяти гормонов, о которых известно, что они влияют на аппетит человека. Выяснилось, что даже спустя год после прекращения диеты шесть гормонов заставляли человека постоянно испытывать чувство голода.