Как определить идеальную высоту каблука, который не навредит здоровью

Дизайнер Кристиан Лабутен, который, по словам почитательниц его обуви, является создателем самых удобных женских туфель на каблуке, уверен: идеальная высота тонкой шпильки составляет 11 сантиметров.

Спорить не будем, в элегантной обуви на каблуке женщина выглядит привлекательной и сексуальной, но следовать совету талантливого модельера бывает сложно даже отъявленным модницам.

Согласись, иногда обувь и на шестисантиметровом устойчивом каблуке кажется слишком неудобной. Какой же каблук подойдет именно тебе? Давай рассчитаем его высоту по специально разработанной для этого формуле.

Чтобы определить идеальную высоту каблука, сделай следующие вычисления

• Измерив свой рост, подели его на длину ног (от выступа бедра до пятки). Все расчеты делай в сантиметрах.
• Узнай разницу между тем, что у тебя получилось после первого шага, и коэффициентом идеальной пропорции ног и роста – 1,61.
• Итоговую цифру умножь на десять.

Итак, представим, что твой рост – 164 сантиметра, а длина ног – 84 сантиметра. После всех необходимых расчетов ты получишь 3,4 сантиметра. Вот это и есть оптимальная для тебя высота каблука!

Кстати, по словам медиков, высота каблука туфель или ботинок для ежедневного ношения не должна превышать двух-четырех сантиметров, иначе нагрузка на опорный аппарат будет распределяться неправильно.

Ходить на каблуках можно, говорят специалисты, но не слишком часто. Лучше приберечь красивую обувь для особенного дня!