02.04.2025
Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить
Состояние, когда перед глазами расплываются силуэты и взгляд теряет фокусировку, вполне распространенное. К врачам с жалобами на головокружение обращаются в 30% случаях. На самом деле этот симптом указывает на голодание мозга и чаще всего возникает при истощении организма.
Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Головокружение – это обычное дело при голодании мозга. Такое состояние имеет место во время строгих диет или при общем истощении организма. Женщины, которые в погоне за стройной фигурой, сильно ограничивают свой дневной рацион, часто страдают от головокружений, ассоциированных со слабостью вплоть до оброков. В таком случае рекомендуется рассосать во рту сладкую конфету или выпить сладкий некрепкий чай.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Fotolia
Во многих случаях головокружения случаются у девушек, которые в погоне за модой ограничивают себя в питании и сидят на строгих диетах. Если ты тоже грешишь строгими диетами, стоит знать, что организм может дать сбой в самый неожиданный момент. При головокружении надо выпить сладкий некрепкий чай или подержать во рту леденцовую конфету. В дальнейшем необходимо пересмотреть калорийность рациона, возможно, стоит добавить в меню продукты с медленными углеводами.
Симптомы головокружения:
- Потемнение в глазах после резкого подъема на ноги из положения сидя или лежа.
- Пелена перед глазами.
- Слабость, чувство спутанности и неустойчивости в ногах, тошнота.
- Чувство близости обморока (потери сознания).
- Ощущение нарушенного равновесия и неустойчивой походки.
Лечение
Нормальным считается ощущать приступы головокружения во время менструального цикла или непосредственно перед ним. Это обусловлено гормональными колебаниями, а также небольшой анемией, которая появляется у многих женщин при значительной кровопотере.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Нормальным считается ощущать приступы головокружения во время менструального цикла или непосредственно перед ним. Это обусловлено гормональными колебаниями, а также небольшой анемией, которая появляется у многих женщин при значительной кровопотере.Источник: http://bezboleznej.ru/golovokruzhenie
Существует несколько простых народных средств от головокружения. Эффективные: чай с перечной мятой или отвар цветков липы – по стакану после обеда и перед сном. Полезно пить и морковный сок перед едой по 100 мл. Желательно минимум 3 раза в день. При длительном применении витамины и минералы морковного сока оказывают хороший положительный эффект.
Fotolia
ЧИТАЙ ТАКЖЕ ТОП-5 шагов очистить организм и оздоровиться
Чай с медом и яблочным уксусом. На один стакан кипятка добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда. Пить такой напиток рекомендуется утром, сразу после пробуждения, перед едой. При приготовлении непременно размешайте. Состав оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему. Пить 2 недели.
Фото: Burda-media
Если вас настигло головокружение в дороге, постарайтесь остановить взгляд на каком-нибудь статичном предмете или прикройте глаза и спокойно подышите.
Обратите внимание на свое питание. По возможности исключите из рациона соленую, острую и жирную пищу, сыры и шоколадные изделия. При этом старайтесь употреблять побольше продуктов, содержащих фосфор и калий: морскую рыбу и морепродукты, бананы, огурцы, горох и т. д.
Автор http://www.dobro-tv.com
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Поделись с друзьями полезным!
