Как похудеть навсегда

Как похудеть на нужное количество килограмм быстро и эффективно? Вопрос лишнего веса  волновал женщин во все века.

Бурда медиа

Существует много разных диет и таблеток для похудения, но они, чаще всего, не дают долгий эффект.  Но есть старинный рецепт. Он собрал много положительных отзывов о похудении. Его мы и предлагаем тебе попробовать.

Рецепт. Итак, понадобятся сушенные листья и плоды ежевики. Горсть этой смеси нужно залить литром холодной воды. Довести до кипения, кипятить 3 минуты, а затем 10 минут настаивать. После этого настой процедить.

Прием. Пить по 50 мл с утра до вечера в промежутках между едой. Последняя порция не позже, чем за час до сна. И так 3–4 недели. Подслащивать напиток нельзя!

Действие. Этот настой для эффективного похудения обладает мочегонным свойством, чистит кровь, выводит шлаки и токсины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Топ-5 сладостей,  которые не вредят фигуре

Вера Брежнева рассказала, как похудела за месяц

Настя Каменских: «Нужно быть идеалом, и я добьюсь этого!»