Как нельзя лечить насморк: 5 серьезных ошибок, приводящих к осложнениям

Насморк может настигнуть любого из нас в самый неподходящий момент. Избавиться от заложенности носа и чихания хочется как можно быстрее, и потому многие при лечении насморка часто совершают ошибки, которые могут только усугубить ситуацию. Как же нельзя лечить насморк?

Freepik

Також читайте

Кто чаще заражается COVID-19: мнения врачей

Ошибка 1. Хвататься за капли

При первых признаках насморка мы сразу хватаемся за сосудосуживающие капли, и это самая главная ошибка при лечении насморка. Ведь секрет, выделяемый слизистой носа, не позволяет инфекции проникнуть дальше, а также удаляет микробы вместе с погибшими иммунными клетками. Капли пересушивают слизистую, что может усугубить ситуацию и ухудшить течение болезни, к тому же возникает риск развития зависимости от сосудосуживающих препаратов. Медики предостерегают: если пользоваться сосудосуживающими препаратами более 5 дней, может развиться медикаментозный ринит.

Freepik

Також читайте

Герпес на губах: почему появляется, как избавиться и чего нельзя делать

Ошибка 2. Переносить насморк на ногах

Мы не привыкли считать насморк серьезным заболеванием, однако важно помнить, что переносить простуду на ногах нельзя. Главный секрет быстрого лечения насморка – тепло и побольше жидкости. Только от пребывания в тепле, а никак не на холоде, частого проветривания, увлажнения воздуха и постоянного употребления теплого питья (чая с лимоном, имбирем и медом) можно избавиться от простуды за пару дней.

Також читайте

Почему кашель не проходит: 10 главных причин, включая COVID-19

Ошибка 3. Лечить луком, чесноком и другими народными средствами

Shutterstock

Також читайте

В чем польза лука и чеснока для здоровья

Одно из распространенных народных средств от насморка – капли из сока чеснока или лука. Эти средства обладают бактерицидным действием и могут помочь с насморком, но при этом они также могут пересушить или даже сжечь слизистую носа и тем самым лишить организм природной защиты от инфекций. Поэтому с луком и чесноком нужно быть крайне осторожной. Ожог доставит еще больше неприятностей, чем простой насморк. Лучше натереть один из этих продуктов на мелкой терке и просто глубоко вдыхать их пары через нос.

Что касается прогревания нос солью или вареными яйцами, то это позволяет устранить неприятные симптомы недуга, но только на начальной стадии. Гораздо эффективнее и безопаснее промывать нос солевым раствором.

Також читайте

Назван витамин, способный защитить от COVID-19

Ошибка 4. Согревать ноги

Ноги при простуде и насморке можно греть, но только с помощью ванночек или горчицы в носках. Но нельзя при этом использовать мокрые носки, когда х/б носки смачиваются теплой водой, одеваются на ноги, а сверху – целлофановые пакеты. В этом случае создается эффект бани и ноги потеют. Такая процедура – еще одна ошибка при лечении насморка: она может только усугубить заболевание.

Ошибка 5. Принимать антибиотики

Антибактериальные средства совершенно неэффективны в том случае, если насморк вызван вирусами или аллергенами. К тому же они нарушают микрофлору кишечника и ослабляют иммунитет. И это еще одна распространенная ошибка – антибиотиками лечить насморк нельзя.

Також читайте

Аллергия на холод: как проявляется и что делать