09.04.2025
4 распространенные причины детского ожирения
Фото: Emiliano De Laurentiis
Последствием праздничного пира может стать не только тяжесть в желудке, но и алкогольное отравление.
Если за новогодним столом ты собираешься пропустить несколько рюмок горячительного напитка, воспользуйся советами «Лизы», чтобы подготовить свой организм к употреблению спиртного заранее.
- За два часа до застолья съешь порцию манной или гречневой каши. Мужчине можно выпить пятьдесят грамм крепкого алкогольного напитка.
- Не стоит мешать разные алкогольные напитки во время вечеринки. Если этого не избежать, постарайся хотя бы не понижать градус.
- Не забывай закусывать. Действие алкоголя может ослабить мясо, консервированные овощи, картофель.
- Обязательно съешь бутерброд с красной икрой и сливочным маслом. Икра поможет вывести из организма токсины, а масло защитит слизистую оболочку желудка.
- Напитки с пузырьками ускоряют процесс усвоения алкоголя. Лучше от них отказаться.
- Помни, ты начнешь чувствовать опьянение только через полчаса после начала сабантуя, так что лучше интервалы между тостами увеличивать.
Поделись с друзьями полезным!
