7 продуктов для завтрака, которые улучшают работу мозга 8 правил жизни француженок, которые сделают тебя счастливой 9 научных способов сохранить мотивацию на диете Когда поздравляют с Днем мужчин в Украине и мире 10 аппетитных блюд из курятины со всего мира Когда празднуем День бабушек и дедушек в 2025 году 6 способов, которыми рабочее пространство убивает продуктивность 5 распространенных проблем ногтей и кутикулы в холодный период года 8 способов успокоить непоседливого ребенка 8 привычек стройных женщин 5 креативных рецептов супа на каждый день 8 вещей, которые обязательно нужно иметь в зимнем гардеробе

Как не опьянеть за новогодним столом: 6 советов

Опубликовано: 31 декабря, 2016

Фото: Emiliano De Laurentiis

Последствием праздничного пира может стать не только тяжесть в желудке, но и алкогольное отравление.

Если за новогодним столом ты собираешься пропустить несколько рюмок горячительного напитка, воспользуйся советами «Лизы», чтобы подготовить свой организм к употреблению спиртного заранее.

За два часа до застолья съешь порцию манной или гречневой каши. Мужчине можно выпить пятьдесят грамм крепкого алкогольного напитка.
Не стоит мешать разные алкогольные напитки во время вечеринки. Если этого не избежать, постарайся хотя бы не понижать градус.
Не забывай закусывать. Действие алкоголя может ослабить мясо, консервированные овощи, картофель.
Обязательно съешь бутерброд с красной икрой и сливочным маслом. Икра поможет вывести из организма токсины, а масло защитит слизистую оболочку желудка.
Напитки с пузырьками ускоряют процесс усвоения алкоголя. Лучше от них отказаться.
Помни, ты начнешь чувствовать опьянение только через полчаса после начала сабантуя, так что лучше интервалы между тостами увеличивать.